Det här är en känsla som kan uttryckas med orden: "Jag gjorde det!" dök upp för mig när hela min mors död var kvar, begravningsgudstjänsten lämnades kvar och några dagar senare gav de mig en urna med aska. Jag hörde samma sak från dem. Ibland med andra ord. Och ibland hittade människor, utan att säga ett ord, samma två ord: "Jag gjorde det!" Folk pratade om sig själva eller om vad de hörde från sina äldre släktingar. Det visade sig vara så mycket gemensamt i detta Att se bort föräldrarna är en av de viktigaste uppgifterna i livet. Varken i barndomen eller i tonåren. De som redan har levt denna process från början till slut håller med. Samma viktiga livsuppgift som att skapa ett par, föda och uppfostra barn, välja ett livsverk När jag pratade med människor hörde jag också bitterhet om att jag klarade mig/inte klarade mig på bästa sätt. "C", "C-minus". Bara det här är en situation där det viktigaste är att du i princip har delat liknande tillstånd i processen - du kan inte hantera din rädsla. De pratar inte om den här livsuppgiften. Ett barn eller tonåring lär sig något om detta när han bor i sin familj. Oftast med sina föräldrars exempel, som ser av sina föräldrar. Vissa människor föds när deras morföräldrar redan är döda. Någon (vanligtvis i familjer där generationer lever separat) är inhägnad från denna process. De visar dig inte riktigt, de flyttar inte vårdbördan. Där tre generationer bor i samma område ser barn och ungdomar mest och är mest med. Sedan vet de mer om denna process, eftersom de observerade, levde och deltog. Nu, att bara se en allvarligt sjuk person dö och ta hand om honom är en för tidig upplevelse för ett barns psyke. Detta är mitt sökande efter ett svar på frågan: hur man förbereder barn och ungdomar för denna livsuppgift. Utan att fördjupa dig i denna upplevelse medan den fortfarande är bortom din styrka. Och utan att stängsla av det så mycket att det senare inte finns något att lita på när det är dags att träffa dina föräldrar och prata om den här upplevelsen. Talande. Visa känslor samtidigt som du behåller ditt fulla ansvar att bära dem. Och ge anvisningar om var man kan få resurser för att överleva. Urnan med min mammas aska stannade hemma i ytterligare ett år och fyra månader. Jag förberedde mig internt När jag kände att ögonblicket hade kommit, att jag hade tillräckligt med styrka inom mig, begravde jag hennes aska. I augusti, en varm, klar, solig dag. Och den dagen var det ingen rädsla längre. Den här dagen behövde jag inte längre någons stöd eller närvaro. Denna del var genomförbar. Och jag kunde vara ensam i detta. Dessutom ville jag kanske vara ensam i det här, mamma har sin lilla plats på jorden. Där är hennes kors. Och, oavsett vilka känslor som fortfarande måste levas... Annat, motsägelsefullt... Samtidigt finns det en förståelse för att allt är i sin ordning. Kollega psykologer, psykologstudenter till programmet "Systemisk familjeterapi och rådgivning" 2024-2026. Jubileums 10-års set. Start 21-22 september. Omskolningsdiplom. I person. Jekaterinburg.