Föräldrar kommer ofta till mig med följande problem: ett barn på 14-19 år, har slarvat med sina studier, har slutat intressera sig för något annat än datorn, har slutat kommunicera med vänner, spenderar all sin tid på internet, sitter hela dagen framför datorn, vill inte göra något i huset, har blivit aggressiv, irriterad, för alla våra försök att prata om vad som är händer, svarar han - "Lämna mig ifred!" "Vad ska vi göra?" - föräldrar frågar mig, "Hur man påverkar ett barn, hur man återställer sitt intresse för att studera, eftersom han behöver få ett certifikat och gå på college? Vi försökte prata, förklara, straffa – allt förgäves!” Tyvärr är det väldigt svårt att ändra på den här situationen. Internetberoende är ett verkligt beroende, lika verkligt och allvarligt som alkohol, spel och andra missbruk. Och som alltid, i fall med missbruk, är det mycket lättare att förebygga det än att bekämpa det när det redan har bildats och blivit starkare. Beroendet utvecklas inte över en natt, det uppstår inte plötsligt vid 14 års ålder. Det började för många år sedan när barnet inte fick den uppmärksamhet det behövde, när det inte kände sig behövt eller accepterat; när hans självständighet undertrycktes av auktoritet; när de bestämde åt honom vad han behövde, och vad som var bra och vad som var dåligt för honom, och samtidigt förblev de döva för hans känslor och behov; när han insåg att vuxna inte är intresserade av hans erfarenheter och att han inte borde dela sina problem med dem, eftersom han fortfarande inte kommer att finna stöd, acceptans eller förståelse i dem. Det var då som en ”beroende personlighet” började bildas, d.v.s. en person som är utsatt för beroende Internet, datorspel, spelautomater, riskbeteende eller alkohol är bara medel som en person använder för att fylla sin inre tomhet. Om du vill hjälpa dina barn att undvika många allvarliga problem och faror, hjälp dem att undvika denna andliga tomhet. Hur kan denna tomhet fyllas? Först och främst kärlek och acceptans. Det är viktigt för barn att veta att vuxna hör dem, tar dem på allvar, delar deras känslor, älskar dem och kommer att fortsätta älska och stödja dem, oavsett vad som händer. I familjer där det finns varma och förtroendefulla relationer mellan föräldrar och barn är fall av missbruk, våld eller självmord bland ungdomar mycket mindre vanliga - detta är förresten data från seriös vetenskaplig forskning. För det andra är det viktigt för barn att göra det se en sund förebild i sina föräldrars person. Om föräldrar leder en aktiv livsstil, ägnar sig åt sport, har ett aktivt socialt liv, har hobbyer, hobbies och varierande intressen - barn i sådana familjer växer också upp till att bli aktiva och mångsidiga individer och har mindre chans att bli offer för Internet eller För det tredje, om ett barn växer upp osäkert, om det har svårt att kommunicera med jämnåriga, eller har svårt att anpassa sig till skolan eller dagis, är detta en anledning att slå larm. Föräldrar måste helt enkelt vara uppmärksamma på detta och vidta åtgärder, kanske till och med kontakta en psykolog, för att hjälpa sitt barn att övervinna rädslor, höja självkänslan och återfå självförtroendet. Personer med en stor umgängeskrets och god självkänsla lider mindre av missbruk Var ett exempel för dina barn. Lev på ett sådant sätt att när man ser på dig vill barn leva ett fullt och aktivt liv. Lär dem att njuta av livet - det här är det bästa du kan ge dem. Och detta är det bästa botemedlet mot "Internet" eller något annat beroende.