”Mellan födelse och död är livet uppdelat i milstolpar; Varje nytt skede i livet präglas av en "het punkt i biografin" om A.G. Ambrumova, 1981. Vi lever i en tid av förändring och stora sociala omvälvningar. Det pågår en global omstrukturering av världen, som befinner sig i en fas kris, vars ett av kriterierna är förstörelsen av det gamla paradigmet. Mänskligheten har flyttat in i en zon av turbulens, snabba förändringar, osäkerhet och skakiga grunder. Oron i samhället på grund av aktuella händelser ökar. Allt förändras, inklusive psykologi. Kraven på en psykologs kompetens förändras och dessa förändringar dikteras av tiden. Nuförtiden bör den integrerade kompetensen hos alla specialister som sysslar med psykoterapi och psykologisk hjälp vara krispsykoterapi med en kränkning av stabilitet Det finns många definitioner av kris. Här kommer vi att överväga krisen i den personlighetsorienterade (rekonstruktiva) psykoterapins logik i S:t Petersburgs (Leningrad) psykoterapiskola (enligt Karvasarsky, Tashlykova, Isurin En kris förstås som ett tillstånd av en person som uppstår). när hans målmedvetna aktivitet blockeras av skäl utanför hans personlighet (frustration), eller interna skäl på grund av individens tillväxt, utveckling och dess övergång till en annan livscykel, utvecklingsstadium (Karvasarsky B.D.) En personlig kris påverkar alla plan av en persons existens:_ nära relationer (föräldrafamilj, egen familj);_ vänskapsrelationer;_distansrelationer (arbete, vänskap, politisk betydelse);_relationer med sig själv Personlig kris kan vara: "normal" och patologisk. Vid förekomsten av normativa kriser spelar en förändring och omstrukturering av det personliga systemet (systemet av relationer, villkor för social funktion, ledande aktiviteter) en roll I en normal kris krävs inte psykologisk hjälp, eftersom psykoterapi minskar ens egen anpassning behov. Vid en patologisk personlig kris är hjälp nödvändig, eftersom detta är ett kristillstånd som överskrider förmågan hos individens psykologiska anpassningssystem, leder till utveckling av en psykisk störning, eller kan leda till!självmordskriser! : 1. Händelser med traumatiskt innehåll väcker frågan: "varför ska jag leva nu?"; Ett frustrerat behov av hög betydelse (det här är faktiskt en kränkning av identitet och självförståelse - "Jag vet inte vem jag är efter denna förlust"?); Brist på information som behövs för att lösa problemet ("Jag vet inte hur jag ska förbättra situationen" 4. Avsaknad av en beteendemodell i en situation av frustration ("Jag vet inte vad man kan göra åt detta?");5. Idén om situationens grundläggande olöslighet ("ingenting kan göras");6. Oförmåga att få hjälp av andra ("ingen kan hjälpa"). under loppet av sitt eget liv, återställer en ordnad och konsekvent bild av världen som han är en del av, återställer den tidigare nivån eller skapar en bättre nivå av anpassning För att framgångsrikt övervinna en kris behöver en person:_Emotionellt uppleva händelsen (reflektion);_Medveten om det existerande problemet (reflektion) - "medvetenhet är början på helande" (Abrumova A.G.) ;_Ge upp gamla illusioner (identifiering);_Bestämma dina förmågor (identifiering och socialisering);_Ta ett beslut om hur du ska leva vidare (samordnat arbete av alla personliga mekanismer). Publikationen utarbetades utifrån material från en föreläsning av Nazyrov R.K. på ämnet: ”Modern krispsykoterapi»