Puteți auzi adesea de la oameni: „Sunt deprimat” sau „copilul meu este din nou deprimat”. Ei vorbesc despre asta, de regulă, fără a acorda prea multă importanță. Între timp, depresia, inclusiv depresia la adolescență, este o boală mintală gravă. Mai mult de o lucrare științifică îi poate fi dedicată Din cauza opiniei eronate despre depresie, au apărut mai multe mituri despre aceasta. Miturile despre care vă voi spune astăzi se referă în mod special la adolescenți. Primul mit spune că nu hrăniți adolescenții cu pâine, lăsați-i să sufere, așa că toți școlarii mai mari și elevii sunt susceptibili la depresie plăcere. Uneori le este foarte greu. Da, unele persoane la pubertate experimentează un sentiment de melancolie, dar mulți reușesc să-i facă față. Ei încearcă să dea cumva echilibru sentimentelor lor interioare: dedică timp prietenilor, progresului școlar și fac alte lucruri interesante, inclusiv auto-dezvoltarea. Desigur, puberenții își pot schimba starea de spirit în rău, sunt triști și uneori își pot pierde cumpătul, dar acest lucru nu înseamnă că au depresie. Această boală distruge personalitatea unui copil mai mare. Provoacă sentimente de tristețe, furie sau disperare. Și sunt greu de depășit Al doilea mit susține că poți înțelege întotdeauna când o persoană se simte rău, ceea ce înseamnă că nu este dificil să recunoști depresia adolescentă. Acest lucru nu este în întregime adevărat. Nu este deloc ușor să distingem starea de spirit și depresie. La urma urmei, nu toți cei care suferă de pubertate sunt într-o stare depresivă, tristă. Uneori se enervează și chiar se înfurie Dar dacă dintr-o dată părinții au îndoieli, li s-a părut că adolescentul dă semne rele de depresie, nu pot înțelege dacă acesta este un comportament normal pentru această perioadă, atunci nu ar fi greșit să se gândească. și își pun câteva întrebări. Cu cât timp în urmă au apărut simptomele? Cât de mult s-a schimbat comportamentul copilului? Al treilea mit se referă la diferența dintre depresia adultă și depresia adolescentă. Se crede că sunt asemănătoare. Este adevărat, de fapt, există diferențe. În depresia adolescentă, se întâlnesc adesea simptome de iritabilitate și furie, durere de neînțeles, sensibilitate excesivă la critici, tendința de a menține contacte selectate, adică izolarea este prezentă, dar nu toată lumea evită pubertatea „Adolescenții depresivi au o dispoziție melancolică și dificultăți în comunicarea cu familia” – spune al patrulea mit. După cum am spus deja, pubertatea are deja conflicte cu cei dragi. La urma urmei, ei încearcă să ocupe un loc în viață. Starea de spirit își schimbă adesea culorile, uneori melancolică, dar că este vorba despre depresie este departe de a fi un fapt Al cincilea mit, în opinia mea, este destul de periculos. El spune: „să nu fim atenți la nimic, să ne prefacem că avem ordine completă, apoi totul va dispărea și va dispărea de la sine.” Trebuie să vorbiți cu adolescenții, să vorbiți despre propriile experiențe, sentimente, dificultăți, să-i susțineți în perioadele dificile, chiar dacă îndepărtează ajutorul. Acest lucru este important în orice caz, indiferent dacă pubertatea este deprimată sau nu. Doar că atunci când te îmbolnăvești, ai nevoie de o abordare complet diferită, de ajutor diferit. Abonează-te la comunitatea mea VKontakte și primești un bonus: practica meditativă „Shamatha”. Calmează-ți mintea și găsește-ți pacea interioară https://vk.com/app5898182_-224026628#u=1791044&s!=2609310