De la autor: Articolul descrie unul dintre aspectele comportamentului de dependență, atenție la care contribuie în mare măsură la stabilirea limitelor corecte. Astăzi, fiecare psiholog se ocupă de relații dependente sau codependente, precum și de terapia pentru trăsăturile de caracter dependente ale clienților. Acesta nu este un accident. Aceasta este practic o boală a societății noastre, a tradițiilor, istoriei și fundamentelor ei. Mulți dintre noi am învățat să ne sacrificăm pe noi înșine sau interesele noastre, sănătatea, succesul, timpul „de dragul unei cauze comune”, „de dragul iubirii”, „dacă totul ar fi bine”, „dacă am face-o” nu ne certam și nu ne certam”, „dacă nu i-am supăra pe mama, tata, soțul, iubita etc.” Aici nu trebuie să credeți că psihologii sunt inițial adversari ai sentimentelor și impulsurilor nobile și disprețuiesc altruismul și generozitatea spirituală. Nu despre asta este vorba. Adevărata generozitate spirituală și dorința de a dărui, de a dărui altuia, de a avea grijă de aproapele cuiva „pentru că sunt bogat spiritual”, „pentru că am multe”, „pentru că vreau” sunt privite mai degrabă ca un semn personal. maturitate, maturitate și amploare. Dar a te sacrifica, a-ți încălca libertatea pentru că „așa este”, „trebuie”, „nu mă vor iubi altfel” etc., sunt mai degrabă semne ale unui caracter dependent, nu liber, proprietarii de care de obicei nu trăiesc foarte bine, nu experimentează suficientă satisfacție din viață, tind să intre în relații distructive, neconstructive cu ceilalți și suferă în aceste relații. În acest articol aș dori să atrag atenția asupra unui aspect al dependenței care este rar menționat de experți, dar care afectează puternic persoana dependentă și îi crește dependența de circumstanțe, oameni, relații. Aceasta este o problemă a resurselor materiale și a dependenței materiale. Acesta este un aspect foarte simplu și de bază, care, totuși, este adesea trecut cu vederea de către persoanele care caută ajutor. Putem lucra atât cât vrem asupra capacității de a ne apăra drepturile, de a ne recâștiga valoarea și de a reda ponderea și semnificația nevoilor noastre în cabinetul psihologului, dar dacă vom continua să primim sprijin material serios și provizii de la persoana de la care am dorim să ne eliberăm, atunci impulsurile noastre vor rămâne interne și nu vor duce la schimbări reale. Astfel, o femeie care se plânge de prezența excesivă a părinților ei în viața ei își declară nevoia internă de a trăi independent, cu toate acestea, continuă să trăiască în ea. apartamentul părinților, evitând acordurile deschise și limitele clare. O altă femeie, care se confruntă cu nemulțumirea ei într-o relație disfuncțională, continuă să primească cadouri și bani de la partenerul ei nepotrivit. A treia persoană continuă să rămână în relație „pentru că este obligat față de ei, mă ajută foarte mult Relațiile de dependență sunt caracterizate de o astfel de scindare, mie mi se par foarte slabă și incapabil să-mi câștig singur existența, apartament.” , mașina, și persoana de care depind, Mi se pare puternic și posesiv cu mine, din cauza faptului că îl înzestrează cu atâta forță și mă slăbesc interior. Acest lucru se întâmplă exact în același mod cu resursele intangibile, de exemplu: „el este magnific, talentat, minunat, dar eu nu sunt bun”, „ea este fragilă și are nevoie de ajutor, va dispărea fără mine, dar eu sunt persistent, eu va îndura totul.” Acesta este doar un aspect al dependenței și nu descrie întreaga complexitate a acestui fenomen și nu este tipic pentru sută la sută din cazuri, dar dacă nu te simți liber în unele relații, fii atent la un echilibru de contribuții materiale din partea ta și din partea partenerului tău? Simți că îți refuzi dreptul de a acționa liber pentru că „datori prea mult”? Dacă da, atunci nu te grăbi să renunți la tot și să pleci de acasă în lenjerie intimă, ci începe să lucrezi la echilibru și acorduri în relațiile tale. Și, de asemenea, află de la partenerul tău dacă există aceeași viziune asupra obligațiilor sau este doar convingerea ta pe care o „datori”. Poate exagerezi.