Autor - © Bondarovich A. Mentalitatea noastră este de așa natură încât, ca și în străinătate, nu avem propriul stomatolog, formator-instructor, medic de familie, psiholog sau psihanalist, nutriționist. La noi, totul este simplu și modest - rezolvăm singuri problemele interne, venim cu o dietă prin încercări și erori, mergem la dentist de mai multe ori la șase luni, iar când o plombă cade de pe un dinte, alergăm la medic când ceva doare. Ei bine, așa suntem noi. Trăim după propriile legi și reguli. Și nu este de mine să judec dacă acest lucru este corect sau nu Dacă întrebați oamenii de ce este nevoie de un psiholog, puteți auzi următoarele răspunsuri îndoielnice: - Oh, dar ei merg la un psiholog dacă sănătatea lor mintală este anormală? Sau pentru a-ți limpezi mintea? Sau, odată și gata, cu suflarea unei baghete magice, toate problemele se vor rezolva de la sine, prietenii mei, voi liniști pe unii dintre voi, sau poate voi face pe cineva fericit, dezamăgiți sau șocați... Vă puteți imagina? , oamenii merg la un psiholog ADECVAT, CU PSIHIA NORMALA, i.e. sănătos psihic. Oamenii apelează la un psiholog atunci când: 1) Ceva nu merge bine în viață, în relații, în starea de spirit, dar cum să trăiești cu el, sau ce să faci cu el, cum să scapi de el - persoana nu știe , sau știe, dar nu merge 2) Găsește-te într-o situație de viață dificilă sau fără fund, stai la o răscruce, îndoiești sau nu știi ce este mai bine de făcut (cunoștințele și părinții sfătuiesc un lucru, prieteni, altul, și propria ta inimă - o a treia. În acest caz, există o oportunitate fără distorsiuni, care se întâmplă adesea atunci când cunoști bine o persoană, obțineți o evaluare sobră a ceea ce se întâmplă de la un specialist și, în cele din urmă, faceți alegerea DVS. , ia o decizie 3) Ei bine, relatiile cu ceilalti nu merg bine - si gata - nu, desi imi doresc de mult, si ar fi si altii, mai rau, sa traiasca confortabil, sa comunice; , îndrăgostindu-te, dar aici, e doar un fel de ghinion! De la ce? Ce s-a întâmplat? Cum să o repar? Prietenii pot da sfaturi, iar un psiholog te poate ajuta pe TINE să găsești o cale de ieșire din situație, să dai un impuls schimbărilor (dacă sunt necesare 4) Cât de obosit de aceste obiceiuri de agitație neînțelese și inutile la un copil (fie își mușcă); unghii, sau suge degetul, deși a depășit de mult această vârstă uneori degetul nu merge nicăieri, când se zgârie la ochi când este îngrijorat, când își mușcă buzele, când clipește fără motiv; , cum să-l înțărcați, cum să îi explic că este urât și, cel mai important, este în cale copilului însuși? Aici psihologul va ajuta să afle motivul, să găsească o relație cauză-efect, să explice cum să atenueze astfel de manifestări și să încerce să ajute la eliminarea lor pentru curățenie, întârziere constantă, răni sfâșietoare, zgâriere a pielii etc.), o persoană trăiește pentru sine și nu știe cum să schimbe situația sau cel puțin atitudinea față de această situație 6) A experimentat un stres sever în trecut (; bătaia, umilirea în copilărie, divorțul în părinți și în familie, pierderea unei persoane dragi, trădarea de către un partener, trădare, frică gravă, boală gravă etc.), pot fi o consecință a problemelor tale din prezent. Deci, de exemplu, după pierderea unui animal de companie, a unui câine înspăimântat sau o bătaie la școală, unii copii pot dezvolta un sentiment de anxietate constantă sau pot dezvolta un fel de frică sau un set de temeri, iar acest lucru poate dispărea de la sine. , sau poate intra în viața adultă (în alte manifestări -- frica de întuneric, frica de a fi singur într-un apartament, frica pentru viața celor dragi fără niciun temei, îndoielile dacă luminile sunt stinse, fierul de călcat este). oprit, ușa este închisă etc.). În această situație, este important să „procesezi” această traumă și să o lași în trecut, ceea ce este aproape imposibil de realizat pe cont propriu 7) Urmează un interviu de angajare sau un examen și, în ciuda unei bune pregătiri și a datelor profesionale excelente; persoana renunță, este excesiv de anxioasă și se simte nesigură de punctele sale forte, abilitățile și succesul său. O ședință cu un psiholog va ajuta la reducerea sau ameliorarea stresului, va da încredere și va elimina teama de necunoscut și de așteptat.!!!