Aproape fiecare dintre noi pune adesea întrebările: „Cum să găsești pacea!”, „Când va veni această fericire în viață?” Să vorbim despre asta Când aud întrebări despre cum să devin fericit, când aceste probleme dispar, când totul se așează și devine calm, cred, în primul rând, că este o mare concepție greșită să cred că există pace în viață. . Odată m-am plâns unui coleg psiholog că mi s-au ars luminile, mi-au fost întrerupte întrerupătoarele, mi-au scurtcircuitat cablurile, apoi mi s-a ars fierul de călcat, mi s-a spart încuietoarea și toate acestea în 1-2 zile. Și nu am avut timp să apuc un lucru, apoi altul, un al treilea... Pot rezista la toate, cumva să fac față, dar stau acolo plângându-mă prietenului meu. Eu spun: „Acesta este, apoi acesta, când se va termina totul?” S-a uitat la mine și a spus: „Larissa, aceasta este de fapt o viață standard de adult. Ce ai vrut? Și cred că - într-adevăr, viața de adult. Totul va fi reparat și reparat. Desigur, acestea sunt lucruri foarte banale. Dificultățile globale, de exemplu, despărțirile, conflictele în familie, sunt, desigur, mai greu de depășit decât o defecțiune a cablurilor electrice. Dar asta nu schimbă esența. Da, viața este un conflict, ceva luptă, efort și dificultăți. Acestea sunt provocările cu care ne confruntăm în fiecare zi. Acest lucru este natural și natural și se întâmplă chiar și în lumea animală. Fiecare organism se străduiește pentru dezvoltare. Dezvoltarea umană constă în faptul că facem față unor dificultăți, sarcini, probleme ale vieții, în funcție de cum o numești Esența este aceeași, dar atitudinea ta se schimbă și depinde de cum o numești. Și la animale, de exemplu, un prădător își îmbunătățește abilitățile de vânătoare în a prinde prada în fiecare zi. Ierbivorele își îmbunătățesc abilitățile de hrană în fiecare zi. Dacă o zonă rămâne fără ceva comestibil pentru ei, se mută în alta. Animalele fac acest lucru pentru că corpul lor vrea să trăiască și, pentru a trăi, trebuie să se dezvolte. Este la fel cu persoane. Ai nevoie de ceva mai mult - viața ți-a aruncat complexitate. Îmbunătățește-ți calitățile, capacitatea de a face față dificultăților. Trăim doar pentru asta și nu de dragul de a trăi în pace, nu cred că viața era foarte bună în vremurile sovietice. Oamenii trăiau, poate, calm. Acest lucru, desigur, este și foarte individual, fiecare a trăit în felul lui, dar din această liniște au degenerat. Oamenii nu au învățat mai mult sau nimic nou. Și, prin urmare, când Uniunea Sovietică s-a prăbușit, mulți au fost lăsați într-o stare de criză. Nu am putut face acest pas pentru că viața în acel moment nu ne încuraja să ne antrenăm abilitățile de supraviețuire, să ne îmbunătățim calitățile. Nu toată lumea, desigur, dar majoritatea oamenilor sunt obișnuiți ca totul să fie calm și stabil - muncă - acasă, acasă - muncă De aceea, cred că este foarte bine când viața ne aruncă în mod regulat diverse dificultăți, probleme, conflicte. Învățăm să ieșim din ei, să devenim mai buni, să o tratăm diferit. Este important să-ți schimbi atitudinea. Ok, ei bine, asta e viața, e în regulă, dacă mă decid, va fi mai bine, dacă nu mă hotărăsc, va fi cumva, până la urmă nu vom muri. Foarte des oamenii se îngrijorează prea mult și își fac griji dacă se întâmplă ceva în viață. O astfel de frică este în majoritatea cazurilor disproporționată cu situația. Deși, dacă te uiți la asta cu înțelepciune, atunci nu este atât de înfricoșător. Poate că asta este tot ce am vrut să spun despre această problemă. Să formulăm pe scurt ideea cea mai de bază - nu există pace în viață și nu există fericire în viață. Fericirea poate fi doar în tine. Ceea ce numești fericire va fi fericire pentru tine. Și viața este viață. Ne mișcăm, ne dezvoltăm, ne străduim spre mai bine și asta e bine. Puteți viziona videoclipurile mele despre psihologie și psihoterapie aici https://www.youtube.com/user/larisaBandura Abonați-vă pentru a fi la curent cu noile mele articole