От автора: Ако се интересувате от темата за съня и сънищата, тогава ви каня в моята група в контакт: Там ще намерите много интересна информация за тълкуването на сънищата , а също така можете да се запишете в нощна терапевтична група, посветена на съня и сънищата, за да продължите да се запознавате с необичайни нарушения на съня. И така, бруксизъм. Думата е непозната, но повечето от нас са се сблъсквали с тази болест. Това е научното наименование за скърцане със зъби през нощта. Ето какво пишат за бруксизма на официалния уебсайт на Сомнологичния център за медицинско здраве на Руската федерация: „Бруксизмът е името, дадено на епизодите на скърцане със зъби по време на сън. Скърцането със зъби обикновено се случва веднъж в секунда и продължава 5 секунди. или по-дълго. След това тези епизоди се повтарят през цялата нощ. Те могат да се появят на всеки етап от съня; типичните двигателни артефакти се записват на ЕЕГ и ЕМГ по това време. Причините за скърцане със зъби са неизвестни. Отбелязва се фамилният характер на унаследяване на това заболяване - по наши данни 18% от роднините на пациентите са имали или имат подобни епизоди в детството. Както и в случая с говоренето на сънища, това явление се наблюдава по-често при момчетата. Съществува и връзка между увеличените епизоди на скърцане със зъби и дневните емоционални ситуации. Нямаше връзка между бруксизма и наличието на хелминтна инвазия при дете (често срещан мит). При децата бруксизмът много рядко води до увреждане (износване на зъбите), така че обикновено не се прилага специално лечение. Използват се ноотропни и успокоителни средства. Понякога трябва да изберете специална зъбна шина.“ Както повечето нарушения на съня, бруксизмът често се появява в детството и изчезва с възрастта. Скърцането със зъби е пряко свързано с емоционалното състояние на човека. Най-често бруксизмът в зряла възраст се проявява по време на периоди на стрес, силен емоционален стрес и повишена умствена умора. В изразена форма скърцането със зъбите може да доведе до увреждане на емайла (износване на зъбите). психолозите смятат, че чесането през нощта означава дълбоко потиснат гняв. Човек го изпитва, но по някаква причина не може да го изрази. Например, страхува се да не обиди човек, който го е ядосал или да не получи отпор от него. Но гневът трябва някъде да отиде, така че се изразява в скърцане със зъби през нощта, докато човек спи, Клариса Пинкола Естес в книгата си „Бягаща с вълците: женският архетип в митове и приказки“ пише, че жените, които забравят за своите. духовният живот страда от бруксизъм: това е истинската жена в уморено, изтощено момиче, подложено на прекомерно влияние от околните, което се ядосва и скърца със зъби. В психоанализата скърцането със зъби се свързва с потиснати желания. Може да бъде или потисната мартида - енергията на разрушението и смъртта, или либидото - енергията на живота Според мен бруксизмът може да има повече от една или дори две причини. От една страна, скърцането със зъби е ясно свързано с потиснатия гняв: дори в книгите често виждаме епизоди, когато героят скърца със зъби от гняв. От друга страна, този гняв е насочен към себе си: страдащите от бруксизъм не хапят възглавницата насън, а постепенно износват зъбите си. Ако разчитате само на тези признаци, тогава бруксизмът несъмнено говори за потисната агресия. Не трябва да забравяме, че бруксизмът е нарушение на съня. Това означава, че е свързано с нещо, което не можем да изразим, когато сме будни. Това може да бъде не само гняв, но и завист, негодувание, чувство на безсилие - или всичко заедно. Както всяко повтарящо се действие, бруксизмът може да бъде свързан с излишна енергия, която по някаква причина не е насочена в правилната, полезна посока, а остава неизползвана през деня. Какво да направите, ако близките ви забележат меленето ви през нощта? Ако осъзнаете, че в момента изпитвате стрес, има смисъл да пиете майчинка, чай от лайка или мляко с мед през нощта. Ще бъде.