Pentru a fi fericit, este mai bine să găsim echilibrul în relații, chiar dacă rudele noastre sunt inadecvate. Acest lucru poate fi foarte dificil într-o familie, pot apărea răni comparabile cu explozia centralei nucleare de la Cernobîl. Distrugerea legăturilor cu descendenții pentru multe generații viitoare. Distrugerea arborelui genealogic. Uneori este imposibil să rezisti la o astfel de energie distructivă. Este foarte greu să rezisti la agresiunea celor dragi. Tot ceea ce este asociat cu patologia provoacă durere. Durerea psihică nu este mai puțin decât durerea fizică, prin urmare, atunci când cineva din familie este bolnav mintal, ea aduce suferință Psihoterapia poate ajuta să facă față, să reziste și să se „adapte” la o astfel de persoană dragă. Găsiți distanța potrivită și faceți față oricăror manipulări sau atacuri care pot apărea. În primul rând, trebuie să vă restabiliți Sinele, stima de sine, puterea și să vă recâștigați capacitatea de a iubi. Adică să ne recâștigăm vitalitatea.🐚 Orice traumă este o pauză în calea vieții noastre, iar dacă suntem traumatizați de cei dragi, suntem insultați, umiliți, infectați de indiferență sau furie, suntem infectați cu asta și putem trece mai departe. trauma altuia. 🦋Ce poate ajuta? A ne explora pe noi înșine în asta, a înțelege, a explora - acesta este un loc în noi. 🏵️ Dacă pierdem un copil în pădure, mergem în pădure și îl căutăm, ne adunăm prieteni și mergem toți împreună în pădure, strigăm, sunăm și umblăm metru cu metru, fiecare bucățică de pădure întunecată, îngustăm. teritoriul necunoscutului. Mergem, ascultând fiecare foșnet, intuitiv, la chemarea inimii noastre, pentru că este imposibil să ne bazăm doar pe logică într-o astfel de situație. După ce am găsit un copil, îl vom încălzi cu bucurie, îl vom calma și vom încerca să-l înconjurăm cu grijă și dragoste. Același lucru se întâmplă atunci când ne restabilim, găsim „eu”-ul nostru, îl separăm de murdărie, îl înfășuram într-un șal cald cald, ungem vânătăile cu un balsam de vindecare. Și ne restabilim umanitatea. Recăpătând căldura și sprijinul, încrederea și puterea În al doilea rând, este important să dezvoltați capacitatea de înțelegere. Pentru că o persoană traumatizată este greu de înțeles. Când este persoana iubită, înțelegerea te poate salva de răni și dureri. 🏵️#psihoterapie#consiliere#educatie#sexualitate#familie.