Oamenii hipersensibili sunt persoane care au o sensibilitate crescută la mediul lor, inclusiv la sunete, mirosuri, texturi, precum și la situațiile emoționale ale altor persoane. Ei pot experimenta adesea tot ce se întâmplă în jurul lor, sunt capabili să observe chiar și mici schimbări în mediu pe care alți oameni pot să nu le observe Hipersensibilitatea este adesea însoțită de o percepție mai profundă și mai subtilă a lucrurilor. Acesta poate fi un mare avantaj, dar hipersensibilitatea poate fi și unul dintre motivele pentru care o persoană poate întâmpina diverse probleme de adaptare la mediul înconjurător și de interacțiune cu alte persoane Oamenii foarte sensibili simt adesea o conexiune emoțională puternică cu alte persoane, pot înțelege rapid sentimentele altor oameni și adesea simt empatie. De asemenea, ei pot absorbi rapid și profund și se pot scufunda în emoțiile din mediul lor. Acest lucru poate face ca persoanele foarte sensibile să experimenteze adesea niveluri mai ridicate de stres, anxietate și depresie decât alte persoane . Acest lucru poate însemna că persoana hipersensibilă poate avea mari dificultăți în a comunica cu ceilalți și a face noi conexiuni. Cu toate acestea, dacă hipersensibilitatea este utilizată în mod eficient, poate fi un avantaj. De exemplu, persoanele extrem de sensibile sunt capabile să observe detalii care pot ajuta alți oameni să rezolve situații dificile. De asemenea, pot fi mai creativi și au un simț al umorului mai mare. În general, hipersensibilitatea este o calitate care poate avea atât avantajele, cât și dezavantajele. Dacă hipersensibilitatea duce la experiențe emoționale dureroase și probleme de comunicare cu alte persoane, atunci trebuie să contactați un psiholog pentru a vă ajuta să găsiți cele mai eficiente strategii pentru a vă gestiona emoțiile și a interacționa cu mediul. Cu stimă, psihologul dvs. Daria Viktorovna Lyapkalo pentru a vă analiza cazul individual și a găsi o soluție, apoi înscrieți-vă pentru o consultație Telegram, WhatsApp +7 952 246 08 60 Înscrieți-vă la un grup terapeutic pentru persoane aflate în relații codependente (online)