Kognitiv mental aktivitet är en process där alla typer av mentala processer utvecklas, såsom logik, intelligens, uppmärksamhet, perception, minne, att hitta lösningar, skapa begrepp. När man tänker på denna definition är det tydligt att kognitiv aktivitet behövs av alla människor. speciellt de som försjunkit i det känslomässiga gungmyrret av sina hållna känslor. Naturen har utformat människan på ett sådant sätt att de kognitiva och känslomässiga sfärerna inte kan inta samma ledande position samtidigt. Med andra ord, på en persons piedestal kan det finnas antingen flammande känslor eller ett sunt och kallt sinne. Endast genom ansträngningar av vilja och sådana färdigheter som medvetenhet och kritik kan en person sätta logik eller en impuls av känslor i första hand. I denna till synes enkla färdighet ligger ett steg mot att upptäcka mänskliga superkrafter. Så vem behöver speciellt kognitiv aktivitet och tar det som medicin 3-4 gånger om dagen? Barn för att människokroppen behöver aktivitet. Omfattande. Kognitiv, kreativ, motorisk och kommunikativ. Ja, naturen ger varje barn sin egen uppsättning förmågor, men det utvecklingsfält som barnet befinner sig i är huvudvillkoret för utveckling. De barn som dyker upp i min praktik, som är berövade att leva på ett av områdena i sina liv, utan egen förskyllan, och inte ens på grund av deras familjesystems fel, är lysande representanter för olika problem. Olika problem: förseningar i tal och mental utveckling, ADHD (beteendeproblem: ångest, apati, osäkerhet, impulsivitet, hett humör, hämning och avskildhet, hemlighetsmakeri, lögn eller dra sig tillbaka till fantasisfären). Alla dessa problem löses genom programarbete, som nödvändigtvis inkluderar ett kognitivt block för utveckling av logik, uppmärksamhet, perception (helst alla kanaler), minne och tal. Men kognitiv aktivitet är särskilt nödvändig för personer i hög ålder. Läs-, logiktränare, uppmärksamhets- och minnestränare är mycket viktigt förebyggande arbete. Jag skriver inte i detalj för vuxna, för i min praktik var det väldigt få kunder med en sådan begäran. Endast under perioder av rehabilitering efter stroke och hjärtinfarkt, återhämtning från nervsammanbrott, inklusive kemiskt beroende personer efter medicinsk återhämtning. Kognitiv aktivitet är varje människas rätt att leva sitt liv, vilket ger sin hjärna möjlighet att använda så mycket av sin potential som möjligt))) Till alla läsare av kognitiv aktivitet!!! Med dig för stöd, utveckling och sökning efter resurser, psykolog Yakovenko Galina, WhatsApp 89271287007