Men inget sätt. Här kan du sätta punkt för det och avsluta ämnet) Strängt taget kan du självklart tvinga någon att gå till psykolog. Du kan hota din man med skilsmässa, ta pengar från en tonåring eller bojkotta dina föräldrar. Och personen kommer att ge upp. Men just för att a) förbättra relationen (för din skull, jag är redo att gå!... om du lämnar mig då...) och b) för att bevisa att han inte behöver en psykolog. En sådan person kommer att sabotera psykologens arbete på alla möjliga sätt, stänga av sig själv, hålla tillbaka och störa konsultationer. Förvänta dig inte att en psykolog på något magiskt sätt kommer att se samma problem som dina nära och kära ser och börja övertyga dig om att det måste lösas. För en person kommer att berätta historien som han ser den, det vill säga förmodligen utan just dessa problem. Och övertalning ingår inte alls i listan över uppgifter för en psykolog. Och det är inte alls ett faktum att en psykolog ens kommer att gå med på att konsultera. Eftersom begäran ”att ändra sig för att din fru (mamma eller vän) vill ha det” inte är konstruktiv, finns det inget att jobba på. Bara de som verkligen vill kan förändras. Så slösa inte dina pengar och din psykologs tid. Det fungerar inte så men hur motiverar du fortfarande din älskade att gå till en psykolog? Så att en person verkligen vill ha det själv. Men han gav inte efter för övertalning. Bara genom personligt exempel, vänner och inget annat. Du kan säga så mycket du vill hur ljust livet kommer att gnistra, men tills en person med egna ögon ser den positiva effekten, till exempel på dig, är det osannolikt att han tror det. Vid det här laget kan du fråga mig: varför behöver du gå till en psykolog? Det handlar om någon annan. Och allt är bra med dig. Så, om du vill göra om någon, så nej, inte riktigt bra. Åtminstone är du inte nöjd med något i din relation med den här personen. Och om du verkligen tror att en annan person verkligen kan förändras efter din vilja (spoiler: nej), indikerar detta en lite infantil position. Det är med dessa två punkter du kan arbeta med en psykolog. Då kommer du själv inte att märka hur dina nära och kära kommer att börja ändra sin inställning till psykologer. Det finns en sak till varför du alltid ska börja med dig själv. Varför ska jag gå till en psykolog om han behöver förändras. Det finns en intressant effekt inom psykologin. Vår relation med en älskad bygger på principen om feedback: vi reagerar på ett visst sätt på någons beteende, ord och handlingar. Och då reagerar den andra personen på vår reaktion. Och så vidare i det oändliga. Det betyder att genom att lära oss nytt beteende förändrar vi reaktionen hos en älskad. Låt mig ge dig ett exempel. Punkt A: maken kommer hem från jobbet trött, och sätter sig genast vid datorn direkt från dörröppningen. Punkt B: hustrun vill ha kommunikation, försöker få honom att prata och blir kränkt över att han inte uppmärksammar henne. Punkt C: Maken blir irriterad, höjer rösten, argumenterar makarna. Vad vi ser här: alla reagerar på den andras handlingar på ett visst MÄNNISKT sätt. Och detta är bara en liten del av kommunikationen i den här familjen. Och det är logiskt att anta att en av dem kan insistera på en psykolog för den andra. Låt oss säga att det är en fru som känner sig övergiven. Men maken håller inte med om vad han ska göra. Och så kommer vi ihåg principen om feedback och försöker lära min fru att reagera annorlunda. Det vill säga, vi ändrar punkt B till: hustrun lämnar sin man ensam med sig själv under en tid, insisterar inte på kommunikation. Och vi får punkt C: maken, efter en tid, kommer till besinning efter en arbetsdag och går själv till dialog eller detta: maken är inte glad över att när han kommer hem från jobbet, drar de honom och inte låt honom vila, så han fördjupar sig i datorn så att han åtminstone kan vara ensam en stund. Sedan ändrar vi punkt A: när han kommer hem från jobbet ber han artigt (med ord genom munnen, ja) sin fru att ge honom lite tid. Punkt B: hon lämnar honom ifred och punkt C: med förnyad kraft återgår han till kommunikation med sin fru. Exemplen är förstås överdrivna och man behöver ofta prova olika sätt att bemöta för att uppnå önskat resultat. Men detta ändrar inte innebörden: du kan insistera på att den andra personen behöver förändras, eller så kan du försöka?