Așa cum am scris mai devreme, există trei poziții ale vieții noastre: Trei poziții: dependență; independenţă; interdependență. Toate etapele și pozițiile apar și există în armonie naturală unele cu altele, supuse unor circumstanțe „sănătoase” și favorabile; experiențe pozitive din trecut (din copilărie în primul rând) și conștientizare și reflecție de sine bine dezvoltate. Anterior, am scris adesea despre codependență - deoarece acest fenomen nu era de interes profesional pentru mine, ci era (și, poate, va fi întotdeauna) colorat. printr-un motiv personal pentru ea și auto-studiu Astăzi voi începe să scriu despre un alt fenomen polar al codependenței - contradependența Motivul apariției acestui tip de fenomen este asociat cu pierderea, pierderea (chiar și la nivel emoțional). a unei persoane apropiate sau extrem de necesare. La fel ca și în cazul manifestărilor codependente, centrul conflictului va fi frica de pierdere, dar strategia de a face față acestei amenințări va fi diferită. Codependentul încearcă să fuzioneze cu figura importantă care îl ocolește, asigurându-și acest contact. Dimpotrivă, contradependentul, pentru a evita pierderea, fie oprește contactul, fie intră în el, dar nu trece la un nivel calitativ profund. Dacă nu există un contact profund, atunci în esență nu există nimic de pierdut. O strategie de apărare preventivă este una dintre principalele „arme” ale unei persoane cu manifestări contradependente. Răspunsuri slabe la contactul profund; intrarea lungă și lentă în relații apropiate; manifestarea autosuficienței excesive - toate acestea nu se fac pentru a jigni un partener sau o altă persoană dragă; o persoană contradependentă se comportă astfel în numele propriei autoconservări de la o pierdere/pierdere ipotetică. Mai mult decât atât, imaginația poate desena cu ușurință imagini de pierdere sau de doliu chiar și în situațiile în care acest lucru este imposibil din punct de vedere fizic a „arata bine” » în ochii celorlalți - neîncredere în motivele altor oameni - un sentiment de victimizare - incapacitatea de a cere ajutor atunci când este necesar - incapacitatea de a tolera sentimente de dezamăgire care au răspuns cu furie sau furie - a avea puțin înțelegerea sentimentelor și nevoilor altor persoane – sexual – sau relații sexuale multiple (care nu conduc la o intimitate emoțională reală); sau granițele extrem de impenetrabile ale relațiilor sexuale (teama de a trece „linia” și de a da relației culoarea profunzimii emoționale Desigur, ca și în cazul manifestărilor codependente, fiecare obiceiuri și tipare vor fi individuale și flexibile). Și bineînțeles că vor avea propria lor intensitate. Înțeles și profunzime. Mai mult, aș dori să adaug că, ca și în cazul unei fuziuni, capacitatea de a face acest lucru este importantă pentru îmbogățirea reciprocă, iar cu capacitatea de a părăsi contactul și de a reveni la sine, abilitatea de a face acest lucru este importantă pentru a nu să-și piardă identitatea de sine. Problema începe nu numai atunci când o persoană nu poate/se teme să intre în contact sau contact profund, ci atunci când rămâne blocată într-o poziție independentă atât de profund și pentru o perioadă lungă de timp încât se lipsește de relații apropiate, în cuvintele lui Ilse Sand ; „Când evităm relațiile apropiate care pot fi construite pe iubire, ne ferim astfel de riscul celor mai semnificative pierderi.” Și, desigur, uneori este important să putem evita pe cineva sau ceva fără să simțim frică, vinovăție sau rușine . Totuși, în timp ce codependentul se lipsește de a se întâlni pe sine, contradependentul se lipsește de a întâlni alți oameni care pot ocupa un loc important în viața lui; Mai mult, ea/el se privează de aceeași șansă - de a fi cu adevărat aproape. Cu stimă, psihologul dumneavoastră proactiv Gestalt Alexey Ermolov Pentru a vă înscrie la o sesiune wa 8(926)357-11-21