I mina konsultationer hör jag väldigt ofta frågor: Jag har allt, men jag behöver det inte, och ingenting gör mig lycklig. Mina relationer ger mig inte glädje. Mitt arbete är äckligt för mig, det gör mig inte alls glad. Vid första anblicken kommer alla dessa förfrågningar från olika områden, men hela poängen är att yttre omständigheter är "inte tilltalande", och de kan vara vad som helst och i alla områden "glädje" i sig är belägen inuti en person, och externa de motsvarande är bara ytterligare faktorer. Hur kan vi börja njuta av det vi har idag? Det vill säga att leva i här och nu-formatet. Det första steget för att nå framgång är medvetenhet. Insikten om att något inte går som vi skulle vilja. Det finns något som inte passar dig i din karriär, dina relationer, i ditt hem och skriv ner varje komponent i formatet "för- och nackdelar". Välj ett ämne som är viktigt för dig. Jag kommer att beskriva ett exempel på ämnet arbete Det kommer att se ut så här: + - Jag gillar att gå upp tidigt på morgonen Jag gillar inte att resa i en full buss Jag gillar laget jag inte gillar att sminka mig i. morgonen jag gillar lunchrasten på jobbet jag är inte nöjd med relationen till regissören jag gillar lönen jag är inte nöjd med att jag inte uppfattas som en specialist