När vuxna slutar leka i sandlådan blir de helt enkelt ensamma Är allt enklare i barndomen eller verkar det enklare? Ni kan leka i sandlådan, byta spadar och göra påskkakor tillsammans. Det finns också kurragömma, gungor, leka hus, eller så kan du bara göra ingenting, vara i närheten och känna dig lycklig. När börjar vi göra livet svårt för oss själva? Bestäm något för andra, läs deras tankar och förvänta dig handlingar som andra kanske inte ens är kapabla till. Det viktigaste i dessa FÄRDIGHETER är att spelet gradvis förvandlas till KORREKT SOCIAL KOMMUNIKATION, till oändliga konventioner. Detta är "förvärvad skepsis", upplevelsen av första besvikelser och svek. Nu har du lärt dig att kommunicera korrekt och säkert, men dina vänner blir färre och färre. Livet har spridit gamla vänner, men vi håller nya på avstånd. Ett bra sätt att göra dig själv lite ensam Nej, livserfarenhet är underbart! Att lära sig av sina egna och andras misstag är inte heller det värsta sättet att växa upp. Men vad slutar vi med? Vänskap är nu på avstånd, men kärlek har regler. Allt är under kontroll! Bara sådan trygghet har en bieffekt: obehag dyker upp, missnöje med sig själv eller livet och känslan av att något helt klart saknas. Sedan börjar ett intensivt sökande efter något att göra med sig själv, hitta en hobby, ha en intressant semester... Men tid går över, och besvären försvinner inte och det finns ingen behandling!!!Och så minns vi hur glada vi en gång var, hur sorglösa vi spelade, hade kul, trodde och förlät, grät och skrattade tillsammans. Allt detta var och hände naturligt, precis som det, ömsesidigt och utan att kräva något i gengäld. Så vad gör oss starkare och lyckligare, läker oss från motgångar Det viktigaste i vårt liv är nära relationer. Det som helar oss är hjärtlig vänskap med någon som verkligen bryr sig om oss. När vi går igenom problem eller lider av någons fientlighet eller förlust, då kan vänlig sympati och råd vara den bästa medicinen Öppenhet med en älskad är bra för själen och kroppen. Författare till mer än 80 studier har kommit fram till att socialt stöd har en positiv effekt på kardiovaskulära och immunsystems funktion (Uchino et al., 1996) Vi vill alla ha ömsesidighet, och detta bör inte försummas. Du ska inte ta en vänlig attityd för given, vara snäll mot andra själv, visa din tillgivenhet för en älskad, dela både sorg och glädje med honom. Vänner förstår oss utan ord: även när problem inte nämns alls, distraherar de oss och ingjuter en känsla av förtroende för att vi, oavsett omständigheterna, är älskade, accepterade och respekterade. "Vänskap är det säkraste botemedlet mot alla olyckor", sa Seneca.