Från författaren: Har detta någonsin hänt? Ibland blir man dagdrömd, sitter vid fönstret och drömmer om något avlägset och trevligt. Det jag länge velat och drömt om. Utseendet av en kär person, en bukett blommor eller något helt grandiost. Föreställ dig det i alla dess färger och ta det sedan och gör det till verklighet. Och vad var det? Varför blev detta verklighet, men något annat, kanske mycket viktigare, gjorde det inte? Det här är vad jag pratade om i artikeln Hur förverkligar jag min dröm? Varför kan ingenting fungera för mig? Vad hindrar mig hela tiden från att få det jag vill? Folk kommer förmodligen aldrig att sluta ställa dessa frågor. Nu finns det många olika försök att besvara dem. Psykologer, coacher, esoteriker erbjuder en mängd olika sätt att nå framgång i livet och föra dina drömmar närmare. Var och en av dem gör det på sitt eget sätt. I den här artikeln försökte jag kombinera flera olika traditioner, med de mest fördelaktiga aspekterna av var och en. I mitt resonemang använde jag inte bara psykologi, utan också esoterik. På tal om esoterism menar jag meditation, inklusive de som är baserade på tarot. En av grunderna var också Vadim Zelands idéer från hans "Reality Transurfing Second". I den här korta artikeln satte jag mig inte som mål att introducera dig för de tekniker och tillvägagångssätt som används inom esoterism och psykologi. Den här artikeln är inget annat än en handlingsplan. En sorts nyckel. Du kan hitta själva teknikerna på World Wide Web, men det är bättre om du kontaktar en specialist. Jag känner att det är nödvändigt att nämna säkerheten. Eric Berne, en österrikisk psykolog och psykiater, sa att "Varje person är definitivt okej." Hans ord kan också tolkas som att vi trots alla svårigheter och svårigheter representerar var och en av oss ett balanserat harmoniskt system. Och för att göra en viss övergång till ett annat möjligen mer effektivt tillstånd är det nödvändigt att gå igenom ett skede av obalansering och omkonfigurering. Inklusive den fysiska. I detta ögonblick är det bättre att ha en kvalificerad specialist i närheten och försäkra Nedan finns fyra cykler avsedda för sekventiell utförande. Deras passage är individuell, beroende på ens egen beredskap. Jag använder detta tillvägagångssätt i sessioner med mina kunder. Om du gillar den här planen, kom för en konsultation. Vad vill jag? Förtydligande av önskningar hos människor uppstår från en mängd olika motiv. Till exempel ville en flicka uppriktigt att hennes mamma skulle ha allt "det bästa". Men vad dikterar denna önskan? Kommer det från själens djup? Eller var det bara så att den lilla flickan i denna unga kvinnas själ uppriktigt trodde att om hon lyckades tillfredsställa sin mamma, så skulle hon äntligen visa henne den där lilla biten av kärlek som saknades under hela hennes barndom om vi går mot någon annans mål. Vår önskan kommer inte från vår egen själ. Detta är min mammas mål, och vårt undermedvetna anser inte att allt detta är vårt. Vår önskan kommer med ett "villkor". Mamma ska ha "allt" varför? – Så att min mamma äntligen skulle älska mig. Detta är önskan om mammas kärlek, detta är grunden för det sanna målet. Hans. Men det är svårt att tro på henne och ett utbyte är på gång: jag ska hjälpa min mamma, uppfylla hennes önskningar, i hopp om att hon kommer att älska mig tillbaka. Hoppet kanske inte går i uppfyllelse... Så vad händer? Det verkar som att det finns önskningar, själen är full av dem, men du behöver fortfarande nå dem, höra dem. Och på vägen till verkliga, genuina önskningar finns det rädslor, villkor och alla slags föreställningar om dig själv och omvärlden. Hur kan man höra sina sanna önskningar, skilja mellan sin egen önskan och någon annans? Hur ska vi känna det? Hur många gånger i barndomen fick vi höra: "var ihärdig, gnäll inte, var inte en slö." Men hur man "vara ihärdig", eftersom tårar och stampningar är verkliga, äkta känslor. Sorg, ilska, rädsla. Hur kan man "inte gnälla" samtidigt? Och beslutet kommer, för att inte bli straffad igen, för att inte visa dina känslor. Men detta är omöjligt. Det betyder att du inte kan testa dem alls. Och barnet blir en sådan "ståndaktig soldat", till hans förtjusningglada föräldrar. Och helt känslomässigt döv. Och själen talar känslomässiga bilders språk. Och han talar om sina önskningar på samma språk. Hur kan en döv höra själens viskande Så det första steget för att förstå vad du verkligen vill är att ta bort känslomässig dövhet: ta reda på exakt vilken situation barnet tog besluten "känn inte", "inte? tänka” och återuppleva dessa händelser på ett nytt sätt, ta ett annat beslut. Är det möjligt att göra det själv? Ja. Och detta kommer att hända om du har förmågan att självanalysera. Precis som du kan lära dig att sminka dig eller raka dig utan att använda en spegel. Om detta är svårt, men du behöver att målen uppnås snabbare än på ett dussin eller två år, då behöver du någon som kan spegla dina tankar och erfarenheter ansträngning. För att fylla på energireserver kan du använda olika tillvägagångssätt. Till exempel vanlig konditionsträning. Jag lade också till energipraxis, till exempel omfördelning av energi med hjälp av den framåt- och bakåttaoistiska cirkeln. Övningen att "stoppa världen" kommer också att hjälpa till att övervinna barriären. Ungefär som Castaneda talade om detta i sina resor. Det handlar om att stänga av den interna dialogen. Vi har en konstant, mycket högljudd ström av tankar som rinner genom våra huvuden. Själens viskning kan inte höras bakom den. Först när detta flöde stannar för ett ögonblick hör vi oss själva. Det kommer som en plötslig insikt. Insikt: Förekomsten av dessa insikter kan kontrolleras. För detta kan du till exempel använda övningen "svart prick". Dess essens är att koncentrera uppmärksamheten på ett neutralt föremål. Svart prick på ett pappersark. Du behöver all din uppmärksamhet, inte bara din vision, utan ägna hela dig själv åt denna punkt. Låt alla ord som uppstår gå igenom dig utan att dröja vid dem. Det är som om du sitter på stranden av en flod av tankar och tittar avlägset på allt som den bär förbi. Efter ett tag kommer flödet att avta och du kommer att kunna ställa en fråga till dig själv. Till exempel, "vad vill du?" Svaret kanske inte kommer omedelbart, men det kommer, och du kommer att känna att detta är den sanna önskan som din själ strävar efter. Insikt Resultatet av arbetet med att klargöra önskemål är att konstruera en formulering av ett framtida mål. Nu när huvudblocken i det undermedvetna är synliga och vi har lyckats höra genuina begär som kommer från själen behöver vi en målformel. Vi kommer att konsolidera det på medvetandenivå för att använda det som en kärna i det fortsatta arbetet. Här kommer kraven på målet från tekniken ”välformat resultat” att hjälpa oss: positivitet, kontrollerbarhet och ett lämpligt sammanhang. Vi kommer att överväga de återstående bestämmelserna lite senare. "Positivitet" innebär att målsättningen inte innehåller negation. Vi vägrar negation, partikeln "inte". Inte "Jag vill inte bo med min mamma", utan "Jag vill leva separat och självständigt." Vi sätter en riktning mot något specifikt, och inte till det okända av något "kontrollerbarhet" av ett mål innebär att du delar det faktum att uppnå målet är helt inom din makt. Inte "Jag vill att tjejer ska gilla mig", utan "Jag vill känna mig trygg när jag kommunicerar med dem." Det spelar ingen roll hur exakt detta händer, det viktigaste är att ta fullt ansvar för resultatet "kontexten" av målet är villkoren under vilka målet ska uppfyllas. Till exempel vill du verkligen åka på semester. Så här är det viktigt att vilja utan att "ta saker för givet." Så "att åka på semester till Spanien med min fru och barn" - ja, men till "Vorkuta och med min svärmor" - nej. Du kan inte vinna någonting utan att förlora något. Så, efter att ha blivit av med kontorsslaveriet och blivit vår egen herre, förlorar vi stabilitet; Genom att lösa problemet med ensamhet och gifta oss förlorar vi vår frihet. Dessa förluster måste accepteras av själen och inte motsäga de föreställningar och begränsningar som identifierades tidigare. Den resulterande formuleringen måste smakas. Säg det flera gånger. Det ska vara enkelt, inte innehålla skräp och låta som ett motto som är behagligt för hjärtat. Om så inte är fallet är det bättre att gå tillbaka till början av scenen och gå igenom det igen - kanske har något häntmissat. Här är kvaliteten på arbetet viktigare än snabbheten - kostnaden för ett fel kan vara hög Målmöjlighet Så vi har en målformulering. Men är det möjligt? Är målet realistiskt? Ja, det motsvarar själens önskningar, motsäger inte din tro, men tror du själv att detta är möjligt i princip att köpa din egen lägenhet, utseendet på en älskad i ditt liv, födelsen av ett barn? framgången för ditt favoritföretag. Tror du på detta? Om ja, så kan du gå vidare till nästa kapitel. När allt kommer omkring är världen en spegel som Gud tittar in i. Och vi är som honom. Det betyder att vi också reflekteras i världens spegel. Om det inte finns någon känsla av tillit, så har vi att göra med en sådan sak som "viktighet". Zealand talar om "viktighet" som det främsta hindret för att välja verklighetsalternativ. Det är när vi lägger extremt värde på något och försöker att inte lita på, utan att kontrollera vår värld. När vi bär bördan av betydelse tvivlar vi på allt, inklusive våra mål. Är det möjligt att uppnå något om du är tveksam. Denna mekanism är baserad på begränsande övertygelser? Det här är beslut som hjälpt oss att överleva i barndomen, men som nu hindrar oss från att utvecklas vidare och nå våra mål. Till exempel beslutet "Var perfekt", det vill säga ett mycket disciplinerat, lydigt barn. Ett barn som, för att noggrant följa alla föräldrars regler, sätter hela världen omkring sig under strikt kontroll. Bara för att se åtminstone en skugga av godkännande från de stränga gudarna som kallas "mamma och pappa." Annars får du erkänna att de hade rätt i att påpeka att du är världens absolut värsta idiot. Och han är inte värdig inte bara sina värdelösa önskningar, utan själva sin existens på denna planet. Dessa och andra idéer och övertygelser är inte en konsekvens av någon abstrakt uppväxt, utan resultatet av beslut som fattas i mycket specifika situationer. Och för att ändra dem måste du återvända dit igen, bli ett barn. Och, som de säger, det finns inget värre än monstren som lever under ett barns spjälsäng. Och tro mig, det är bättre att inte gå dit ensam. Samtidigt med detta arbete vill jag erbjuda en meditativ övning relaterad till Tarot. Vi talar om det system av symboler och betydelser som denna gamla tradition erbjuder. Det första (noll) lassot inbjuder dig att röra vid bilden av dåren (eller gycklaren). En person som är helt öppen för världen. Till och med redo att kliva ner i avgrunden, förbli säker på att världen älskar honom. Kom ihåg att det fanns en underbar Hollywood-film "Forest Gump". Det är just hans huvudperson som mest av allt speglar detta tillstånd. Naturligtvis, som ett resultat av meditation kommer du inte att bli en dåre, men känslan av att världen kan och bör lita på kommer säkert att dyka upp. Jag föreslår att du gör meditation och arbetar med föreställningar parallellt - var och en av dem, på sitt eget sätt. återställer förtroendet i världen, men tillsammans ger de snabbare effekt. Ett tecken på att detta skede har fullbordats är försvinnandet av de sista tvivel om att målets uppsatta mål är möjligt För att våra omhuldade önskningar ska gå i uppfyllelse räcker det inte att vi har en tydlig formulering och tror på. möjligheten att nå målet. Du måste ha för avsikt att genomföra det. Jag stötte först på begreppet "avsikt" i Carlos Castanedas böcker, där han talade om de nordamerikanska indianernas lära. Den talade om kraften som förvandlar världen i enlighet med mänskliga begär. För att din avsikt ska fungera måste du först och främst tydligt förstå vad exakt du vill. "Föreställ dig" betyder att känna det med din kropp, se det och höra det. Zeeland talar om "målsliden". Det här är en bild av en värld där ditt mål redan har förverkligats. Världen där du befinner dig, agera i första person, rör dig i den, kommunicera, njut av frukterna av det uppnådda målet En person måste delta i dess skapelse helt och hållet - med ett medvetande som redan saknar tvivel, en själ som. är säker på att det kommer att höras och en kropp som förbereder sig in i en ny värld När du skapar en bild, kommer olika förnimmelser att födas i kroppen. Kanske trevlig.