De la autor: Olga Marunich Mai multe despre mărimea corpului și de ce este atât de dificil să slăbești kilogramele în plus. Harta corpului nostru se formează în primul an de viață. În primul an începem să ne simțim nu doar ca un set de molecule, ci ca un întreg organism. - percepția tactilă (sau se mai numește și percepția pielii) ;- percepția kinestezică (percepția mușchilor, articulațiilor, tendoanelor) - aparatul vestibular (percepția corpului în spațiu); Din cauza unor factori nefavorabili, precum problemele de dezvoltare intrauterină (anemie a mamei în timpul sarcinii, fumat, alimentație proastă, mediu nefavorabil, stres), probleme cu travaliul (asfixie) etc., aceste tipuri de percepție pot fi întârziate în dezvoltarea lor. Ca urmare, o persoană poate avea un simț slab al corpului său în spațiu, nu se poate mișca într-o manieră coordonată, va experimenta disconfort, inconvenient, adesea acest disconfort se mută din sfera fizică în sfera emoțională, sfera comunicării. De exemplu, o problemă de asfixie duce la dificultăți în dezvoltarea motorie a sugarului, copilul nu se răstoarnă bine pe burtă, se mișcă puțin și nu își explorează corpul. Mama nu ajută în niciun fel copilul. În acest caz, percepția tactilă se poate dezvolta excesiv ( unor astfel de copii nu le place să fie atinși, în special de străini; în timp ei evită contactul), percepția kinestezică (percepția de plenitudine, greutatea corpului lor) rămâne în urma percepției tactile și, astfel, a holistică. Percepția asupra corpului lor este perturbată. Dacă o persoană nu își poate percepe corpul ca întreg, nu-l poate controla corect dacă o persoană nu își poate controla corpul, problemele încep cu gestionarea emoțiilor sale ! Mâncarea ca factor de sațietate, factor de sațietate, de plenitudine a corpului. Așadar, cei care mănâncă înlocuiesc lipsa de mișcare adecvată cu supraalimentarea și, ca urmare, apare creșterea în greutate. În mod firesc, atunci când o persoană intenționează să slăbească, experimentează disconfort pe toate fronturile: fizic, emoțional... Apare disconfort sever. împinge persoana să mănânce și mai mult Prin urmare, înainte de a rezolva problemele cu alimentația, este mai bine să-ți afli starea psihologică, corpul tău beneficiază de excesul de greutate și de supraalimentare. În caz contrar, procesul de pierdere în greutate poate dura o viață! Voi fi bucuros să vă răspund la întrebări! Scrie!