Från författaren: Olga Sergeevna Moskalenko Konsten att älska och att bli älskad Ingen kan föreställa sig ett liv utan kärlek, särskilt i unga år. Unga människor blir galet förälskade, gifter sig, och det verkar som om ingen i världen älskar som dem. Allt är som i en underbar saga... Men varför avtar dessa starka känslor med tiden, slutar dina händer att skaka, ditt hjärta slutar slå vid önskade möten eller blickar, som det var tidigare. För de flesta par kommer det ett skede av besvikelse och missnöje med varandra. Brister hos en älskad som inte märkts innan börjar observeras. Men kärleken kommer inte att försvinna någonstans, och goda relationer kommer att bli ännu bättre om makar lär sig att lita på varandra och stödjer passion med intimitet. Intimitet är egenskapen att lita på någon tillräckligt för att dela dina djupaste känslor om dig själv, andra och livet, med vetskapen om att den andra personen kommer att använda denna information för att stärka din relation. Och när folk klagar på att deras relation inte är tillräckligt hjärtlig. Vanligtvis är detta ett symptom på att de undviker intimitet. De främsta anledningarna till att undvika intimitet i relationer: 1. Rädsla för att vara underlägsen. Vissa människor är rädda för att hamna i en situation där de känner sig besegrade eller underlägsna. De delar inte sin smärta med någon för att de tror att de måste verka starka. Detta komplicerar förhållandet på båda sidor. Å ena sidan känner de sig ensamma och måste dölja sin smärta. Dessutom retar sig andra ofta över att ingenting stör dig. Att låta din partner dela din smärta ger honom ofta en känsla av lättnad eftersom han ser att han inte är den enda som ibland inte klarar av saker. Han känner att du behöver honom. 2. Rädsla för att inte kunna skydda dig själv. Vissa människor är rädda att de inte kommer att kunna skydda sig från att bli sårade. De har låtit andra skada dem tidigare, och de tvivlar på att de kan förhindra att det händer igen. De ser sig själva som utsatta för sina partners och känner att de inte kan hantera det. Vi tycker ibland att vår partner ska veta vad som gör ont och inte göra det. Det är viktigt att du tar ansvar och berättar för din partner vad som skadar dig. 3. Rädsla för ofrihet. Är en person verkligen fri om han hela tiden hävdar att han inte är skyldig någon? Ju mer ansvar en person har, desto djupare är han förknippad med livet och desto mer får han av det. Kärlek är känslan du skapar efter att du bestämt dig för att bli en person intimt nära. Dessa känslor hjälper dig att maximera hans styrkor och minimera hans svagheter. Med denna definition är kärlek ett val, inte något som någon magisk kraft utanför dig tvingar dig att göra. Att ta fullt ansvar för kärleken gör det lättare för dig att hitta den. Alla familjerelationer måste byggas upp, det är inte bara en rutin, det är först och främst konst och arbete. Familjelycka bygger på varandras samtycke, begåvade och glada barn föds upp. Tyvärr, svåra familjerelationer är ibland svåra att rätta till på egen hand, det är här hjälp av en psykolog behövs. Du kan inte fördröja med familjeproblem, för i det här fallet är närheten helt förlorad, alla familjemedlemmar lider, särskilt små. Det är mycket viktigt att förstå att nyckeln till din familjs lycka ligger i dina händer. Var inte rädd och lita inte på dig själv. Tro på din styrka – genom att förändra dig själv kommer världen omkring dig att förändras. Men att förändra sig själv betyder inte att man förändrar sig själv. En psykolog hjälper dig att söka efter denna fina gräns, förstå och acceptera dig själv, känna dina sanna önskningar och hitta sätt att förverkliga dem. Mina tjänster inkluderar inte mirakulösa råd för att hjälpa till att förverkliga någons önskningar, och jag säljer inte heller trollstavar som omedelbart gör alla drömmar till verklighet. Men jag hjälper dig att bekanta dig med dina egna interna, inte mindre mirakulösa, resurser, jag hjälper dig att förstå att miraklet finns inom dig.