De la autor: Problema lenei este acum deosebit de relevantă pentru viața pe care o trăim, am început să cercetez lenea și mi-am dat seama că lenea poate fi învinsă doar prin simplitate, pentru că lenea apare acolo unde există este complexitatea, și de aceea propun această tehnică simplă în trei pași pentru a depăși lenea. , sunt prea leneși să înceapă etc. De fapt, există o modalitate foarte minunată de a o depăși, este foarte simplă, trebuie doar să urmezi trei sfaturi: 1. Stai jos. Pune în fața ta materialele cu care trebuie să lucrezi acum. Pune-le în fața ta și gata. 2. Nu face nimic. Doar stai. Nu începe să faci nimic, stai și gata. Mai întâi te vei uita la birou, laptop, pixuri, hârtie și orice altceva. Trec 5 minute și chiar vrei să lucrezi. De ce? Este foarte simplu, o persoană este o creatură care trebuie să fie constant ocupată dacă nu-ți dai creierului ceva la care să lucreze, începe să se răzvrătească. Are nevoie de muncă, are nevoie de informații. Chiar și atunci când ne întindem pe canapea uitându-ne la televizor, creierul primește informații, ceea ce înseamnă că funcționează. Dar dacă blocați accesul la informații către creier, acesta începe să o solicite. 3. Munca. De regulă, după ce a chinuit puțin creierul și i-a dat frâu liber, se va repezi imediat la primul loc de muncă, iar acestea vor fi materialele tale de lucru. Crede-mă, va veni motivația și lenea nu va ataca. Esența întregii metode este că, deoarece creierul trebuie să primească în mod constant informații noi, prin blocarea accesului la acestea, va începe imediat să analizeze/prelucreze ceea ce este la îndemână, prin urmare, puteți juca pe aceasta și puteți depăși lenea..