„Nu sunt de acord cu mine în interior cu privire la orice, dar acesta nu este un motiv să nu te iubești” V. Galashev Există multe materiale despre cum să spui „nu”. În cea mai mare parte, recomandările se rezumă la o analiză a motivelor interne care te împiedică să spui „nu” și la orientări practice pentru predarea acestei abilități: lucrul cu vocea, cu oglinda, primii pași - refuzul în detalii minore , etc.. Fiecare persoană, indiferent dacă a refuzat sau nu, a auzit acest „Nu” adresat lui. Dar câte articole ați citit despre cum să acceptați „Nu” cererii sau ofertei dvs. (desigur, nu mă refer la afaceri, vorbim despre viața de zi cu zi, de familie), cum să reacționăm atunci când suntem refuzați ? Putem vorbi despre orice, de la lucruri mărunte până la decizii serioase de viață. Totul depinde de ce auzim: - Vei avea supă - Nu, nu vrei să mănânci ciorba mea - Să mergem la dacha, nu? Nu vreau - De ce nu vrei nimic cu mine? Sau - Putem să-mi cumpărăm o mașină acum - Dragă, să amânăm până la anul, când mai bine? vreau, putem amâna până la anul?!! În aceste cazuri „Nu” este perceput ca - nu te vreau, nu vreau cu tine, nu te vreau etc. Ne este greu să acceptăm asta, așa că... nu acceptăm, strigăm sau spunem: să încercăm, să facem compromis .Nu vreau să vorbim cu tine - Ei bine, să vorbim nu vreau! rezolvă această problemă cu tine - Ei bine, atunci va trebui să o rezolv eu pentru tine. acum este o perioadă dificilă în viața noastră Totul apare într-o cu totul altă lumină dacă în răspunsul altuia nu căutăm o atitudine față de noi înșine, ci un mesaj despre dorințele sau reticența lui, ceea ce încearcă de fapt să spună! . La urma urmei, „vreau” sau „nu vreau” nu este întotdeauna despre noi, ci întotdeauna despre partenerul nostru și despre sentimentele lui. De îndată ce încetăm să căutăm confirmarea iubirii de sine în satisfacerea cererilor și solicitărilor noastre, relațiile vor atinge un nivel calitativ nou cu o persoană egală cu noi, ale cărei emoții le auzim și le înțelegem..