Från författaren: Dedikerad till unga mammor... Nyligen vänder sig nyblivna mammor ofta till mig för råd: hur man etablerar amning. I den här artikeln delar jag med mig av min kunskap och erfarenhet. Jag är en lycklig tvåbarnsmamma. Det finns många unga mammor runt mig som möter olika svårigheter och har många frågor om föräldraskap. Och de vänder sig ofta till mig för att få råd. Särskilt vanliga frågor är relaterade till hur man säkerställer framgångsrik amning under lång tid? Efter födelsen av mitt första barn mötte jag olika svårigheter, och eftersom jag inte bara gillar att hitta färdiga instruktioner för handling, utan också att ta reda på var benen på mitt problem "växer" från, bearbetade jag enorma mängder information . Nu är många frågor enkla och begripliga för mig, inklusive frågan om hur man organiserar framgångsrik amning. Jag vill dela med mig av min kunskap och erfarenhet idag. Det första du behöver börja debriefa med är frågan: "Är det verkligen viktigt för dig att amma ditt barn?" Du vet, det här är en grundläggande fråga, för genom att svara ärligt på den kan en kvinna förstå orsakerna till hennes misslyckande. Om svaret är "Ja", är det lättare för mamma att fastställa amning. Om matning av barnet inte är en prioritet, bör du ta reda på varför det är så. Tja, som i alla företag: lusten är stark, motivationen är hög - det finns fler chanser att lyckas och vice versa... Du förstår, eller hur? Ett annat ganska viktigt ämne är ångesten hos en ung mamma: "Kommer mjölken att räcka till så mycket som behövs?" Kära tjejer, jag har en motfråga: vilka tvivel kan det finnas här? Låt mig förklara med ett exempel. Normalt när en man ska ha sex är han inte nervös och tvivlar inte på att han kommer att lyckas. Detta är naturlig manlig styrka och det råder ingen tvekan om det. Så en kvinnas styrka ligger i förmågan att bära, föda och mata sitt barn. Det var så naturen tänkt. Om du kunde bära och föda ett barn, var säker på att din kropp har tillräckligt med potential att förse barnet med den nödvändiga mängden mjölk. Nåväl, nu ska jag dela med mig av förutsättningarna för framgångsrik amning som hjälper mig personligen: Korrekt fäste vid bröstet: barnet ska djupt ta tag i vårtgården runt bröstvårtan, hakan pressad mot mammans bröst och magen pressad mot mammans mage. Om barnet inte låser sig korrekt, står mamman inför problemet med spruckna bröstvårtor (ja, en mycket smärtsam sak och, viktigast av allt, det går över under ganska lång tid), och barnet utvecklar också den ökända gasen och kolik. Utfodring på begäran. När barnet är i livmodern får det näring så snart det behöver det. Kan du föreställa dig hur stressigt det är för en bebis när det efter födseln visar sig att han inte bara är fysiskt skild från sin mamma, utan också får mat inte när han ber, utan när mamman bestämmer sig? Det är värt att tänka på att att suga för ett barn inte bara är ett sätt att få näring, utan också ett tillstånd för psykologisk komfort genom kontakt med mamman. Brist på gummimorsersättningar. Om barnet vill suga, ge honom bröstet! Mjölk produceras enligt utbud och efterfrågan principen, d.v.s. Ju mer barnet stimulerar amningen, desto mer mjölk produceras. Genom att erbjuda en bebis en napp verkar vi tillfredsställa barnets behov av att suga och befria oss från behovet av att ständigt sitta med barnet (särskilt för nyfödda), men samtidigt bryter vi mot lagen om utbud och efterfrågan. Det visar sig vara någon form av björntjänst... Nog att dricka i mammans kost. Om du dricker lite vatten blir det mindre mjölk, och mamman kommer att känna symtom på uttorkning (torr hud, muntorrhet, etc.). Förresten, jag ska dela med mig av ett livshack. Före matning är det bättre att dricka varmt vatten (eller någon annan dryck), detta stimulerar mjölkproduktionen. Detta är förmodligen grunden till myten om att te med kondenserad mjölk ökar mängden :)