På ett eller annat sätt försöker många av oss idag fylla den tomhet som har bildats inom oss, oavsett om vi är en mamma med tre barn, en ung man eller en tomhet från osäkerhet, rädsla och den hemska känslan av att inte veta vad kommer att hända härnäst, en ihållande känsla av att vi saknar något. En konstant känsla av att något är fel. Tolerera hennes närvaro. Detta är särskilt svårt för dem som bor i storstäder. Vi rör på oss hela tiden. Vi har lite tid att stanna upp, tänka, ta ett andetag, känna vad vi känner. Det finns en känsla av att det inte är du som styr livet, utan livet som dikterar dig vad du ska göra tempo, vi drömmer om att stanna. Ta en paus. Förstår var jag är nu. Var springer jag, varför behövs allt detta väsen. Vi vill att allt ska sakta ner och få mer tid att njuta av livet. Du kan stanna upp och fundera över vilken riktning du ska gå nu. Vad är viktigt och vad är det inte Men vi känner inte lycka eller tillfredsställelse av denna chans. Vi känner tomhet och rädsla Och det finns inga tydliga och universella svar på frågan om hur man fyller denna tomhet. Endast idéer och antaganden Det är viktigt att arbeta med sina känslor och fatta beslut på egen hand. Vissa har tappat hoppet, vissa har förlorat sitt jobb, kommunikationen med vänner eller till och med familjen, eller bara en känsla av det normala livet. Men det är en viktig aspekt av livet som motiverar oss. vi får inte glömma att vi också har något som ger oss hopp och optimism och som hjälper oss att gå vidare. Vad ger oss mening i livet och tro När vi har mer tid att tänka, förstår vi inte vad vi ska göra med de känslorna som vi plötsligt upptäcker kan bli eller är känslan av tomhet ett nytt skede för dig? En personlig utmaning som du definitivt kommer att övervinna Att söka och jämföra det du har förlorat eller missat är värdelöst, och det kommer inte att ge tröst. Och för att göra detta måste du hitta resurser för att fylla detta tomrum. Kom ihåg att du har ett val hur du ska fylla det. Och alla kommer att göra det individuellt.