Om en person inte älskar sig själv och inte accepterar sig själv för den han är, så påverkar detta naturligtvis alla områden av hans liv. Svårigheter uppstår oundvikligen på jobbet, i att kommunicera med andra och problem med pengar. Dessutom har personer med låg självkänsla väldigt ofta inte goda relationer med det motsatta könet. Detta sker främst på grund av att en person som inte älskar sig själv uppfattar omvärlden i viss mån som fientlig. Han förväntar sig ofta trick och bedrägeri han är försiktig och misstroende mot andra. Omedvetet har han en inre attityd att han är värdelös, onödig, oviktig och ointressant för andra. Låg självkänsla visar sig också genom avvisande av ens kropp, genom relationer som skapas endast för att inte lämnas ensam, genom konflikter med nära och kära eller kollegor på jobbet. Avskildhet, kritik, hot, förebråelser, förtryckande beteende från föräldrarnas sida - allt detta leder till att barnet växer upp med en känsla av att det är något fel på honom, att det är en oviktig person eller att det skulle vara bättre om han inte fanns alls. Underdånigt beteende dyker upp, som syftar till att förtjäna föräldrars kärlek. Barnet jämför sig hela tiden med andra och förlorar i sina tankar mot dem i allt. Barnet visar sin protest mot respektlös behandling av sig själv genom dåligt beteende. Så en person växer upp, och barnet inom honom, den som blev kränkt och skällt, blir en del av hans själ. Han minns fortfarande alla förolämpningar och övergrepp mot sig själv och är därför fortfarande lika försiktig. Trots åren som gått känner han sig fortfarande liten och försvarslös, precis som han kände sig som barn. Denna del av själen kallas också för det sårade inre barnet. Han gör allt för att känna sig trygg. När allt kommer omkring är han fortfarande rädd att vuxna ska skälla ut honom, göra uppror mot dem eller tvärtom glädja dem. I allmänhet gör han allt för att skydda sig själv Redan en vuxen, framgångsrik i sitt jobb, säger mannen att han uppnådde allt på egen hand bara för att han hela livet bevisade för sina föräldrar att han var värd något. En kvinna som nyligen fyllt fyrtio säger att hon ständigt lever med en känsla av rädsla i själen och därför i det oändliga gläder sin man och sina kollegor på jobbet i allt. Således strävar hon efter att vara bra och oersättlig för alla, men i slutändan tappar hon bort sig själv i dessa relationer. Det är så det sårade inre barnet yttrar sig i en vuxen, det är så det försöker hitta ett sätt att klara av sin oro och oro Att lära känna det sårade inre barnet gör att en person kan beröra sina djupaste behov, sina barndomstraumor och upplevelser. Återgå till sitt lilla jag, i en tid då en person var helt beroende av sina föräldrar, då deras bedömning, deras beröm eller kritik var avgörande för honom. Att återvända, kanske för att återuppleva denna upplevelse igen. Tänk om det och börja gå vidare. Utan barndomens klagomål, besvikelser och speciella förhoppningar om att få godkännande från föräldrar vid varje tillfälle. Börja leva ditt eget liv. Gör misstag, försvara din åsikt, säg "nej" om du anser det nödvändigt att vägra en annan. Utan rädsla för att de skulle skälla för det, kan det straffet följa. Lev ditt eget liv och ta ansvar för det själv, och inte ständigt se dig omkring med rädsla för att du har gjort något fel, att du behöver bete dig bra, göra det som är rätt och lyssna på vad dina äldre säger till dig läka det inre barnet. Som regel år. Allt beror på hur långt du har gått från ditt eget "jag" och hur djupt ditt inre barn har blivit sårat. Men som man säger, den som går kan bemästra vägen. Och jag i sin tur önskar att du snabbt ger dig in på självkärlekens väg.