I tidigare artiklar har jag skrivit om användningen av yoga när man arbetar med ångest. Yoga brukar talas om att läka och stärka sin hälsa och psyke. Yoga kan användas som ett verktyg för att nå mål önskningar. Varför går inte våra önskningar i uppfyllelse? Yoga ger följande svar: för det finns ingen energi att förverkliga dina drömmar och uppnå dina mål. Vilken storlek är det för någon form av konkret bild eller är det långt borta? eller vilka känslor upplever du att inbilla dig hur kommer ditt liv att förändras när du uppnår din energi Esoterisk-mystisk ritual är en övning – det fungerar inte, allt beror på dig, din disciplin och ditt hårda arbete yogaträning kan göras målmedvetet. Till exempel gör du yoga i dag för att förbättra din hälsa eller tvärtom, för att slappna av och slappna av Du kan rikta denna energi för att uppfylla din önskan, men du måste ta hänsyn till att uppfyllandet av din önskan inte skadar någon Din önskan måste vara positiv och miljövänlig inte fungera. Så, steg-för-steg-instruktioner för att utöva önskningar 1. Skriv ner din önskan på arket från noll till tio. Föreställ dig nu en bild av ditt mål. Vilken färg är det en konkret bild? Är det kallt eller varmt. Hur kommer ditt liv att förändras när du når ditt mål? djupt andetag. När du andas ut, uttala stavelsen "Skinka" ". Upprepa cykeln minst tolv gånger. 5. Föreställ dig en bild av ditt mål eller dröm. Hur ser det ut? Vilket nummer från noll till tio är du i nu Uppnå ditt mål. Upprepa denna övning minst två gånger i veckan, rikta den mottagna energin mot ditt mål. Lycka till med din övning.