Едно време смятахме за спасителен комплекс. Може би не всички хора, които четат тази статия, са спасители. Може би някой осъзнава нуждата на други хора и се опитва да направи света по-добро място. Може би някой нарушава личните граници на друг и просто не мисли за това. Как да разберете дали човек има нужда от помощ или просто споделя преживяванията си? Нека се опитаме да отговорим на този въпрос. През целия си живот съм срещал хора, които казват, че не всичко върви гладко в живота им. Това бяха представители на различни възрасти, полове, интереси, статуси и др. И не знаех как да различа какво очакват от мен. Тогава още не бях психолог. Просто слушах, съчувствах и мислех как да помогна на тези хора да променят живота си. Виждал съм много проблеми, травми, болка и лични трагедии. Започнах да мечтая да променя и подобрявам света, пространство, където всеки може да реши всички проблеми и да направи всички жители щастливи. И, естествено, отидох в психологията, за да реализирам мечтата си и в психологията хората идваха за помощ, уточняваха техните желания, говореха за техните желания и как мога да им помогна. И така беше структурирана работата ни. В същото време понякога слушах хората, където се пресичахме: по пътя, в паркове, на обществени места, роднини, познати и приятели. И едва сравнително наскоро ми стана ясно, че хората обичат да споделят своите с мен. Всичко. Те искат да говорят за себе си, за своите неща, за това, което е важно и тревожно. Може би има нещо в мен, което разкрива душата им. Но те не очакват от мен да реша проблема им, да помогна, да прехвърля отговорността и т.н. Да, може би са чакали облекчение и са го получили. Тук техните нужди и желания свършиха. Какво се случва? Понякога решаваме вместо човека, когото виждаме, че има нужда от нашата помощ. Но много често това не е така. Понякога човек просто споделя своето и не означава нищо подобно. Но нашата намеса е подобна на спасяването и желанието да се намесим в живота на някой друг, как да определим това, ако човек наистина има нужда от помощ? Можете да го попитате за това. Директно. Задайте въпроса: „Как мога да облекча състоянието ви?“ И ако човек отговори положително, той сам може да каже от какво има нужда за даден период от време. Ако човек откаже помощ, тогава тази помощ не трябва да му се налага. В никакъв случай. Дори и много да искаш. Защо? Защото това би било нарушение на личните граници и неуважение към неговата позиция и мнение. Има и понятието „уважение към чуждата съдба“. Това означава, че човек има пълното право да живее живота си така, както иска. Без намеса и налагане, причинявайки добро. Не можете да помогнете на някого, който сам не иска да получи помощ. Поради тези причини наблюдавайте вашите мисли и желания да помогнете на други хора. Помогнете, когато вие самият имате много ресурси и действате от излишък, а не от дефицит. Психичното ви здраве е най-важно. И ако човек откаже помощ, не се разстройвайте; може би ще дойде време, когато той ще се върне при вас и ще поиска помощ и подкрепа. Абонирайте се за канала на Telegram с съобщения за лични събития и бележки.