Trezindu-se în același timp cu un ceas deșteptător, Petrovici și-a întrebat mai întâi: de ce? Aruncând o privire scurtă la reflexia bărbatului cu burtă din oglindă, a expirat tragic: cine este acesta? Ascultând ciripitul de dimineață al nepoatei sale la micul dejun, s-a gândit: sunt deja bunic, în curând îmi vor cădea toți dinții și părul și voi fi orb și surd, ca o soară, voi începe să fac. Îmi stropesc papucii pe podea, agățat de toate colțurile. Și atunci, iată, moartea bate la ușă. Și e tot? Sfârşit? Dar cel mai adesea Petrovici se întreba: unde este această fericire mult așteptată? A cocoșat, a cocoșat... Și-a construit o casă, a plantat un parc întreg de copaci de-a lungul vieții, a născut un fiu, o mașină, o vilă, și unde este fericirea?! Seara, după serviciu, la cină, mai luând un pahar, îi dezvăluia soacrei surde chinul său mental. Soacra dădu din cap. Mai exact, ea l-a scuturat într-o manieră senilă, dar Petrovici a simțit un spirit înrudit în soacra lui... Astăzi vorbim despre criza „vârstei mijlocii”, a cărei esență rezumă trecutul. și înțelegerea capacităților cuiva în viitor. Tinerețea devine un lucru din trecut, rolurile familiale și profesionale se transformă în măști, bunăstarea financiară și statutul social ridicat nu dau automat sentimentul așteptat de fericire și satisfacție față de viață, iar apropierea de bătrânețe este pictată în gri, sumbru. culorile. Scăderea energiei, a forței fizice și a activității sexuale este percepută dureros. Ca urmare, apar anxietatea și frica, apare dezamăgirea, respingerea și distrugerea a tot ceea ce s-a realizat de-a lungul anilor. Criza vârstei mijlocii este trăită între 30 și 60 de ani, cel mai adesea apare între 40 și 45 de ani. O persoană fie este foarte conștientă de inadecvarea sa, fie supraestimează toate realizările sale anterioare. Începe o căutare activă pentru sine, de mult pierdut și uitat, încercând să găsească un nou loc de reședință, de muncă și chiar de familie. Adesea, toate aceste răsturnări duc la o dezamăgire severă și chiar la disperare, dacă criza rămâne nerezolvată pentru o lungă perioadă de timp, atunci se instalează melancolie profundă, depresie și chiar gânduri de sinucidere. Dar merită să ne amintim că depășirea cu succes a unei crize devine adesea începutul unor noi realizări de viață, dobândirea înțelepciunii, duce la eliberarea de rutina cotidiană, la manifestarea adevăratei individualități și la umplerea vieții cu conținut ridicat. La urma urmei, chiar vrei să te trezești dimineața cu o dispoziție bună, anticipând evenimentele importante și interesante ale zilei, să rezolvi productiv toate sarcinile atribuite, să accepți calm și filosofic ceea ce nu ai putut rezolva, să te bucuri și să te bucuri, fii prietene cu reflexia in oglinda si cu soacra ta vrei? chiar vrei? Asta înseamnă că vor fi găsite o mie de oportunități pentru a atinge fericirea dorită! Sa incepem? Facem diferența între mijloace și scopuri; include simțul umorului; ne acceptăm pe noi înșine, pe ceilalți și natura; învățăm să tolerăm slăbiciunile altora și să nu ne temem de puterea lor; ne permitem intimitatea; Ne străduim spre simplitate, spontaneitate, naturalețe; concentrându-ne pe chemarea sau datoria noastră; După ce am încetat să dăm vina pe toată lumea și pe toate, dobândim autonomie și independență, ne bazăm pe propriul potențial, câștigăm prospețime de percepție... Dacă nu reușiți pe cont propriu, atunci un psiholog sau psihoterapeut profesionist vă va ajuta să dezvoltați acest întreg complex de proprietăți mentale. Și, într-o zi, mult așteptată dimineața devreme... Dar aici merită să-ți imaginezi singur, pictându-ți viața fericită în toate culorile, imaginându-ți ce va gusta și mirosi, auzi și simți! Criza va trece. Merită să încercați pentru acest sprijin psihologic în persoana Irinei Belyakova. http://vk.com/id181707558