Opiniile despre psihoterapie sunt uneori controversate, mai ales în ceea ce privește gradul de schimbare a personalității care poate fi atins în procesul muncii psihoterapeutice. Cu toate acestea, în general, oamenii sunt cel mai adesea de acord că psihoterapia „ajută” cu anumite plângeri. În această postare aș dori să discut despre cum ajută psihoterapia. În opinia mea, există mai multe aspecte ale asistenței, sau mai degrabă mai multe niveluri de asistență, care, odată cu cel mai reușit curs de psihoterapie, se dezvoltă în paralel, întărindu-se reciproc efectul de vindecare. Cu toate acestea, există și limitări obiective ale activității psihoterapeutice, asupra cărora mă voi concentra acum chiar la începutul articolului: În primul rând, este de menționat că, prin analogie cu starea fizică a corpului, starea psihică poate impune restricții asupra posibilitatea ameliorării acestuia. Adică, dacă o persoană și-a pierdut un membru, atunci starea sa poate fi îmbunătățită semnificativ, mai ales în comparație cu starea din primele ore și zile, dar este puțin probabil să-și poată crește un picior nou. Această comparație poate fi aplicată în cursul proceselor mentale. Puteți ajuta cât de mult este posibil în acest caz. Vestea bună este că de obicei este posibil într-o oarecare măsură. În primul rând, de cele mai multe ori încălcările nu sunt fatale și ireversibile și pot fi corectate. În cazul patologiei severe, la figurat vorbind, chiar și cu pierderea unui membru, se poate realiza o proteză de înaltă calitate. În al doilea rând, ajutorul poate fi pe termen scurt și pe termen lung (sustenabil, până la un efect permanent după finalizarea psihoterapiei). În ambele cazuri, psihoterapia ajută, însă, efectul pe termen lung al lucrului cu un psihoterapeut este considerat în continuare mai mare decât efectul pe termen scurt. Acest punct este, de asemenea, important deoarece persoanele care au primit ajutor pe termen scurt pot decide că rezultatul a fost atins și își pot încheia vizitele la psiholog. Revenirea rezultată a simptomelor, la rândul său, îi poate conduce la concluzia că ajutorul nu este atât de eficient pe cât se așteptau (și așa cum au simțit și crezut inițial). Astfel, cei care au aplicat se pot forma de părere că psihoterapia este ineficientă. Această opinie poate apărea ca urmare a muncii psihoterapeutice insuficiente și a implementării necalificate (inclusiv evaluarea incorectă a a). gradul tulburărilor de personalitate, b).posibilitățile de terapie în raport cu momentul implementării) sau o combinație de mai multe motive. În continuare, îmi propun să luăm în considerare o listă de factori de „vindecare” care pot caracteriza munca psihoterapeutică. Acesta este, de fapt, motivul pentru care psihoterapia poate fi eficientă și eficientă Răspunsul emoțional - o persoană își împrăștie emoțiile și experiențele, în urma cărora apare o ușurare, de obicei temporară. (Apropo, am citit recent un articol al unui specialist, unde a explicat în esență întreaga esență a muncii psihoterapiei prin reacție). Acest factor ajută mulți oameni, în principal în primele etape de lucru cu un psiholog, dar efectul său nu este sustenabil. Apare o figură, a cărei prezență însăși are un efect de susținere, deoarece poți veni la ea ca o autoritate, poți asculta o opinie competentă și poți primi un răspuns. Este ca și cum ai ști că ai bani, chiar și atunci când nu-i folosești - starea ta se schimbă chiar de fapt. Aici putem evidenția o valoare vindecătoare a exemplului stilului de viață al unui psihoterapeut (presupunem că este caracterizat de stabilitate). Uneori, chiar și psihoterapeuții înșiși consideră că sprijinul este coroana eforturilor psihoterapeutice, ceea ce, însă, nu îi împiedică să meargă înainte, deși fără să se gândească la esența proceselor terapeutice ulterioare, dar totuși, în același timp, construirea unor Relații care nu se dezvolta conform scenariilor obisnuite pentru persoana care a aplicat. De regulă, un client în psihoterapie reproduce inconștient în relația sa cu un psihoterapeut aceleași roluri relaționale pe care le joacă în viața de zi cu zi. Sarcină.