Dopamin är ledarnas huvudhormon, det viktigaste hormonet för framgångsrika människor avgör om en person kommer att vara socialt aktiv, självsäker och ambitiös. Om han kommer att delta aktivt i sitt liv eller inte. Kommer det att slåss om en plats "under solen?". Ibland anses dopamin av misstag vara ett nöjeshormon. Samtidigt som det reglerar rörelsekoordination, kodar motivation och socialt beteende Dopamin är ansvarigt för inlärning och erfarenhet. Brist på detta hormon provocerar Parkinsons sjukdom, depression och en tendens till alkoholism, droger och rökning. Apati och beroende av olika spelspel.” Dessutom kan brist på dopamin orsaka schizofreni och försämring av kognitiva förmågor (i värsta fall kan ett problem med dopamin vara medfött eller genetiskt). Den framgångsrika bildandet av dopamin i barndomen påverkas av en mångfaldig miljö och förtroendefulla relationer inom familjen. I vuxen ålder spelar en persons livsstil en roll. Vad kan döda en persons stillasittande livsstil (att ständigt sitta hemma, bara gå till jobbet och sedan direkt hem). Rutinmässigt liv (du vet vad du ska göra idag, eftersom du har gjort det varje dag i många år) bidra till att öka dopamin Korrekt daglig rutin. , fjäderfä och nötkött, pumpa och sesamfrön. Du behöver också äta grönsaker och frukt Genom att producera dopamin i vår kropp går vi framåt och blir starkare och mer framgångsrika, vi ser inga gränser, vi går framåt. Vi blir fasta i våra avsikter och vet vad vi vill. Låt oss sluta "flyga i molnen" och gå vidare till tydliga åtgärder. Vi skapar en plan och går mot målet i den riktning vi satt.