Den här frågan plågar både klienter och, tro mig, även oss psykologer. Jag vill dela med mig av mina tankar i denna fråga. Låt oss säga att du går till en psykolog och går i terapi. Du sitter i en bekväm stol en timme i veckan, och sedan går du, efter att ha betalat en viss summa för det. Hur ska man förstå att detta inte är bortkastad tid och pengar Låt oss ta reda på vad ditt liv består av: jobb, familj, möten med vänner, tv-serier på helger, träning, studier, datorspel, resor, shopping... Vad mer? Nu ska vi inte prata om huruvida du gillar det eller inte, utan helt enkelt vad som faktiskt tar din tid. Jag föreslår att du, utan någon psykolog, bara tänker ensam med dig själv: Det här är mitt liv. - Tycker jag om henne? - Gillar du mitt arbete? Känner jag att jag är värdefull när jag gör det här? – Gillar jag människorna som är bredvid mig? Tycker jag om mig själv? - Gillar du mitt hus? - Känner jag min kraft att förändra mitt liv till det bättre? – Ser jag möjligheter för mig själv? "Är jag intresserad av något här i livet?" Du kanske inte svarar Ja på alla dessa frågor, men om du svarar Nej på de flesta av dem, måste du göra något åt ​​det för varje problem har sin egen lösning, men om du under terapi börjar svara på dessa frågor Ja, då är det effektivt. När du lämnar psykologens kontor, kastar du dig direkt in i din dagliga verklighet .. Ingenting förändras Men du kan ta din plats, lära känna dig själv .. händelser och saker som är viktiga för mig, att det inte fanns tid eller energi kvar för terapi. Jag kände att jag ville och kunde investera hela mig i vår vackra och fantastiska värld "Dörrarna är alltid öppna!" att när det blir svårt att klara av mitt bästa liv i världen har jag någon att komma till. Jag kollade. Det finns ingen uppgift att starta och avsluta terapin korrekt, men det finns en uppgift att leva livet väl. Det visar sig? Underbar! Nej? Prova terapi och återvänd till världen med nya möjligheter. Jag hjälper dig gärna gå denna väg genom personliga konsultationer på Vasilyevsky Island i St. Petersburg eller online..