De la autor: Te ajut profesional să-ți rotești elicea interioară pentru o viață interesantă, strălucitoare, conștientă. Te inspir să fii tu însuți Mai multe materiale la: Alătură-te pentru a fi primul care știe „Știi, Julia”, îmi spune clienta, „drumul până la tine a durat doar o jumătate de oră de la mine, dar chiar am fost! tine de un an si jumatate, din momentul in care un prieten ti-a dat numarul tau de telefon. Am văzut-o schimbări, am auzit de mai multe ori cât de benefic i-a adus, nu am de ce să mă îndoiesc de tine, dar îmi este atât de greu să cer ajutor. Și acum că am venit și știu că poți ajuta, îmi este rușine că nu-mi pot rezolva singur viața.” Nu este prima dată când aud asta. Într-adevăr, există motive care îi împiedică pe oameni să caute ajutor, chiar și atunci când povara problemelor și problemelor nerezolvate devine foarte vizibilă. De exemplu, stereotipul că un psiholog este de mult timp, sau ca Karina, al cărei citat l-am citat mai sus, că o persoană trebuie să facă față singur problemelor sale. De asemenea, este înfricoșător că altcineva nu va putea înțelege sentimentele noastre. Toate aceste motive sunt momeală ușoară pe care mintea ne aruncă și pe care o înghițim la fel de ușor. Deși există un motiv mult mai important pentru care o persoană nu îndrăznește să mergi la un psiholog înseamnă să-ți recunoști că nu totul este în regulă pentru tine. confuzia nu este ceva ce poate face toată lumea, deoarece în societate, din păcate, o astfel de persoană devine în continuare subiect de ridicol, dar este acceptarea realității, așa cum este într-adevăr, punctul de plecare al schimbării un psiholog atunci când ești gata să accepți că realitatea creată de tine nu aduce satisfacție. Că din cele patru litere pe care le ai, cuvântul fericire nu se adună și viața ta trece rapid... pe lângă. Și nu este nevoie să vă învinovățiți pentru faptul că nu puteți rezolva singur o problemă. Nu te bătuți pentru că nu vă puteți trata singuri dinții (chiar dacă sunteți medic dentist profesionist)? Deci de ce crezi că ar trebui să știi și să înțelegi totul despre tine însuți, din păcate, nu poate fi atins, măsurat sau privit din afară? Chiar și psihologia nu poate explica multe dintre procesele care au loc în ea (în principiu, ca orice altă știință, nu poate explica toate procesele care au loc în Univers). Sufletul este Universul nostru personal. Să o ignori este o greșeală. Dar o greșeală și mai mare este să speri să-i descoperi singur toate secretele În ceea ce privește întrebarea „de ce să mergi la un psiholog?” - răspunsul va depinde direct de motiv, iar motivul va depinde de conștientizarea persoanei Când o persoană vede cauza dificultăților sale în acțiunile celorlalți, nu bănuiește că o altă persoană este pur și simplu un „declanșator” pentru lansare. programul său comportamental, care s-a dezvoltat în copilărie. Și ar prefera să nu meargă la un psiholog, ci la un „psiholog psihic, un pelerin onorific al Lavrei Pechersk din Kiev” (apropo, acesta este un citat dintr-o reclamă reală) pentru o amuletă magică din meteoritul Tunguska, cu al cărui ajutor problemele se vor rezolva de la sine, Unii dintre acești oameni au de-a lungul timpului, apare o vagă suspiciune că problema nu se află numai în lumea exterioară și aici vine un punct de cotitură - o persoană fie își asumă responsabilitatea pentru viața sa. sau merge la un curățător karmic „dovedit” Dacă alegi să fii autorul vieții tale, atunci înțelegi că cel mai bun mod de a schimba lumea - schimbă-te pe tine. Atunci un psiholog este un ghid către lumea ta interioară. Te ajută să vezi relațiile dintre sentimentele-gândurile-acțiunile tale și realitate, să recunoști modele de comportament ineficiente și să găsești o sursă internă de energie. Răspunsul la întrebarea „De ce?” aici este simplu - redeveniți tu însuți, trăiește viața cu sens și fii fericit. Îmbunătățirea treptată a capacității de a observa modele inconștiente de comportament la tine și la alți oameni, pentru a fi mai flexibil pentru a schimba și a obține un sentiment de fericire de fond intern, fără teama de a întâmpina disconfort și negativ!