De la autor: www.mtp.lg.ua!! Cum să recunoști un psihoterapeut rău! specialist neimportant. Dar este chiar rău sau doar pentru tine, din punctul tău de vedere „Vom încerca să evităm imediat eventualele neînțelegeri? Dacă nu-ți place un psihoterapeut, asta înseamnă că chiar este un specialist prost? Nu este atât de simplu. La urma urmei, relația dintre un terapeut și pacientul său este extrem de subiectivă: unuia dintre noi poate să nu-i placă că terapeutul tace tot timpul, în timp ce celuilalt, dimpotrivă, poate găsi întrebările și afirmațiile sale neceremonioase. Avem încredere că un terapeut bun este, în primul rând, o persoană cu care ne simțim confortabil, care va sprijini, înțelege și va oferi cele mai bune modalități de a ne rezolva toate dificultățile și necazurile. Totuși, dacă un astfel de sentiment nu apare, asta nu înseamnă că am întâlnit un specialist rău. Din păcate, riscăm să fim nu mai puțin înșelați dacă ni se pare că terapeutul nostru este cel mai bun și cel mai competent. Într-adevăr, în căutarea unui ideal, cădem în puterea iluziilor inspirate de amintirea inconștientă a farmecelor și dezamăgirilor din prima copilărie în relațiile cu părinții. Și le transferăm involuntar terapeutului și, prin urmare, pur și simplu nu îl putem vedea în mod obiectiv. Uneori, declarațiile despre „inutilitatea” terapeutului pot fi doar o scuză convenabilă pentru a justifica refuzul psihoterapiei. La urma urmei, atunci când simțim nevoia să ne deschidem față de cineva, să ne împărtășim sentimentele și fanteziile, de multe ori trăim emoție și anxietate. S-ar putea să fim conștienți că avem nevoie de ajutorul unui specialist, dar ne vom sfii inconștient de a trece în revistă forme de comportament sau relații care, deși ne fac să suferim, din cauza obișnuinței, ni se par mai sigure decât incertitudinea noului. Așa apare rezistența psihologică. O persoană în puterea lui este gata să-i declare răi pe toți specialiștii - doar pentru a nu fi supus unei proceduri atât de neplăcute și de multe ori dureroase. Trebuie să respecte standardele etice! vizita este bună sau rea? Când întâmpinăm dificultăți, căutăm ajutor de la o altă persoană, pe care conștient sau inconștient o înzestram cu o putere enormă: ne punem speranțele în el și suntem convinși că el este cel care ne va ajuta. Prin urmare, putem spune că un psihoterapeut este rău într-un singur caz - dacă abuzează de puterea sa, de influența sa asupra noastră. Este inacceptabil să folosiți pacienții pentru a îmbunătăți propria situație socială și financiară, pentru a crește stima de sine sau pentru a scăpa de sentimentele de singurătate cu ajutorul acestuia Indiferent de specializarea unui psihoterapeut, acesta trebuie să respecte un cod de etică profesională și să îndeplinească anumite. obligații față de pacientul său. Prima dintre ele este menținerea confidențialității, protejarea confidențialității pacientului de orice intruziune a așa-zișilor terți. În plus, psihoterapeutul nu are dreptul să stabilească relații de prietenie sau (mai ales!) sexuale cu pacientul. Încălcarea oricăreia dintre aceste reguli, chiar dacă pare destul de inofensivă, indică faptul că este ceva în neregulă cu acest specialist. Trebuie să vă răspundă la întrebări! Fiecare metodă de psihoterapie are propriile limite și reguli. De exemplu, în practica psihanalitică, contactul fizic între analist și pacient este în general interzis, spre deosebire, de exemplu, de psihoterapia corporală. Un terapeut cognitiv vă va cere probabil să vă faceți temele, în timp ce un terapeut Gestalt, de exemplu, vă va spune probabil: „Să observăm ce se întâmplă în sesiune”. Este util (înainte de a începe terapia) să aveți o anumită înțelegere a metodelor de psihoterapie general acceptate - acest lucru vă va permite să evitați pseudo-experții și ignoranții de-a dreptul, în plus, trebuie să aflați despre reputația profesională a psihoterapeutului față de care vă au venit să vadă. La prima întâlnire, întreabă-l despre ce pregătire a primit, a lui».