Vår personliga kärna formas i barndomen. Det här är den mest sårbara delen av oss. Men tillsammans med denna sårbarhet får en del av oss ytterligare mekanismer för skydd, rustningar, stöd som hjälper oss att leva, röra oss, växa, njuta av livet, bygga nära relationer utan rädsla för hot, öppna vår sårbarhet i viss utsträckning och vet att även om Jag blir sårad, jag klarar det. Var får vi dessa personlighetsstöd i barndomen? Naturligtvis, från hur vi fostrades av omgivningen (nära människor och miljön i allmänhet), vilken typ av relationer vår pappa och mamma byggde med oss, under vilka sociala förhållanden vi hade turen att växa upp. Vissa föräldrar har helt enkelt inte fysiskt tid att interagera med sina barn eller så har de helt enkelt inte dessa resurser själva att ge dem till sina barn. Mycket ofta växte mamma och pappa själva upp under förhållanden där prioriteringen var "åtminstone att överleva", och då fanns det lite utrymme för utveckling av den kreativa sensuella sidan, personlig framgång och annat som gör det möjligt att göra sina barn stark. Detta kan bara behandlas med respekt och förståelse. Det är naturligt och normalt att det finns personer som saknar dessa stöd i en eller annan situation. Och nästan alla som har inre styrka hittade dessa stöd inte i barndomen, utan mycket senare, medan de träffade stötar, upplevde smärta, lärde lektioner. Det finns en annan sida, när absolut alla människor omedvetet använder vissa psykologiska mekanismer i stunder när de inte tål smärtan. De hjälper en person mycket i sådana situationer. Tack vare dessa försvar blir en person inte galen och bryts inte ner internt, men väldigt ofta blir psykologiska försvar fixerade i beteendet och börjar begränsa oss, även om det inte längre finns ett behov av dem. Det ser ut som en päls som man sveper in sig i för att skydda sig mot frosten, och när man går in i ett hus där det är varmt tar man inte av sig den och fortsätter sitta i den, utan att lägga märke till hur den stör , det är mycket viktigt att lägga märke till och bygga om dessa mekanismer i tid i vårt beteende till friska när en person släpper det han inte längre behöver, ger han plats för nya förändringar, människor och nya levande intryck våra axlar spänner ständigt på grund av rädsla för attack, vi får möjlighet att möta nya utmaningar och njuta av livet.