Se pot spune multe despre iluminatul cu gaz, deoarece... Are o mulțime de manifestări într-o varietate de tipuri diferite de relații. Dar mă voi concentra în continuare pe relația dintre un bărbat și o femeie. Deoarece în munca mea întâlnesc cel mai adesea solicitări care se referă la manifestarea luminii cu gaze în special în relațiile romantice și chiar și în afara muncii, văd înfricoșător de des manifestări ale acestui tip de violență psihologică - în relațiile dintre cunoștințe, prietene,. prieteni, etc. În general, problema este extrem de presantă și relevantă. Există mai multe modalități de a rezista la lumina cu gaz: Ai încredere în tine și în sentimentele tale. Emoțiile noastre, printre altele, sunt necesare și pentru a compensa lipsa sau lipsa de informații în cazul evaluării oricărei situații. Deci, dacă acțiunile soțului sau iubitului te jignesc, chiar dacă nu poți spune imediat de ce, acesta este un semn că ceva nu este în regulă. Susține părerea, sentimentele și punctul tău de vedere. Nu-ți fie teamă să exprimi cu voce tare ce simți ca urmare a comportamentului abuziv al partenerului tău, precum și a faptului că ești inconfortabil cu încercările de a te face să arăți nebun, dacă este posibil, implică observatori din afară. Întrebați-i pe cei dragi și prietenii dumneavoastră dacă aveți într-adevăr acele ciudățenii despre care soțul dumneavoastră ți le spune constant și nu ezita să contactezi un specialist dacă te îndoiești de propriile tale abilități sau simți că nu poți face față singur. Un psiholog sau un psihoterapeut competent vă va ajuta întotdeauna să înțelegeți situația actuală și să rezolvați totul. Cel mai curios lucru este că, uneori, manipulatorul însuși poate să nu realizeze că folosește metode de violență psihologică. Ceea ce, desigur, nu-l justifică, pentru că... Este puțin probabil ca cineva să recurgă la lumina cu gaz din bunătatea inimii lor. Prin urmare, nu ezitați să ripostați și să nu justificați cu argumentul „ei bine, el nu știa”. Indiferent de conștientizarea lui, nu ești obligat să tolerezi un tratament nedemn și prost cu tine însuți. Știi cum să reziste la lumina cu gaz? Distribuie in comentarii