Cum să găsești o boală în tine? Nu dispera dacă nu reușești prima dată, nu-ți pierde speranța! Succesul te asteapta! Începeți dimineața, imediat după trezire, ascultați-vă corpul, încercați să nu vă mișcați timp de aproximativ 30 de minute Dacă dorința la vezică se intensifică, puteți spera că aveți boală de rinichi sau cistită. Nu te opri aici! O oportunitate unică de a găsi o boală se deschide la micul dejun. Încercați să mâncați nu doar în grabă, ci și foarte repede! Puneți mâncarea în gură în bucăți mari și înghițiți-o fără a mesteca. Dacă reușiți să vă sufocați, asigurați-vă că notați acest lucru pentru dvs. ca un simptom probabil al stenozei laringiene. Dacă simțiți disconfort în stomac după micul dejun, încercați să vă convingeți că aveți gastrită sau ulcer gastric. Da, asigurați-vă că utilizați metoda de bază de depistare a bolii! Purtați șosete care nu sunt de dimensiunea dvs. Mai bine - pentru copii. O bandă de cauciuc strânsă vă va strânge gleznele și, până seara, veți fi bucuros să presupuneți că aveți o încălcare a fluxului limfei, comprimarea vaselor venoase de către tumori sau un uter gravid. Aceasta din urmă, desigur, nu este o boală, dar dacă ești bărbat, atunci va exista și un motiv bun să te sperii. Da, cel mai important lucru! Nu uitați să vă speriați! De fiecare dată când bănuiți că aveți o nouă boală, asigurați-vă că vă speriați. Și cât se poate de greu. Nu doar să tremurați și să izbucniți într-o transpirație rece, încercați să leșini. După cum arată practica, acest lucru este destul de dificil de făcut intenționat, dar merită totuși încercat, pentru că ai o calitate minunată de a face totul perfect în timpul zilei, fii atent la toate organele tale, în special la inima! Doare? Aici! Aici, aceasta este cea mai dorită boală - boala de inimă! Nu permite nici măcar gândul că stai pur și simplu inconfortabil pe un scaun mult timp, că mușchii tăi s-au săturat să fie încordați și îți dau semnalul că trebuie să te relaxezi! Nu, sub nicio formă, nu vă relaxați. Stai înclinat încă 5-6 ore. Și va fi o crimă dacă te trezești și faci o încălzire. Veți putea să vă iertați pentru asta mai târziu? Pierzi speranța pentru boli de inimă sau insuficiență cardiacă, sau pentru pericardită, miocardită și endocardită? Nu. Nu! Și iată un alt lucru. Asigurați-vă că citiți mai multă literatură medicală. În special cărți de referință despre boli. Acesta este un paradis pentru cei care doresc să găsească o boală în ei înșiși. Nu te limita la cărți de referință medicală. Asigurați-vă că „stați” pe forumuri și chat-uri de pe Internet, citiți ce își scriu oamenii unul altuia! Oamenii noștri sunt amabili, își împărtășesc cu generozitate durerile și poveștile despre cum a început totul și la ce a dus el. Mai puternic, mai puternic! Ascultă-te pe tine. Simți că inima începe să-ți bată mai repede? Aveți brațele și picioarele transpirate? am amețit? Apă, apă ai făcut totul bine, ai găsit boala și te-ai speriat! Este considerat obligatoriu în practica celor care „însetează să se îmbolnăvească” să viziteze medicii. Mergeți la un terapeut, acesta vă va trimite la un chirurg, endocrinolog, proctolog, gastroenterolog. Nu renunta! Faceți o ecografie, raze X și o examinare endoscopică. Merită să vorbim despre analiza urinei, sângelui și a tot ceea ce corpul tău secretă? Amintiți-vă cu atenție toate diagnosticele pe care experții le sugerează inițial. Amintiți-vă și, până când veți primi rezultatele cercetării, asigurați-vă că le spuneți celor dragi, sau mai bine zis, tuturor la rând (la transport, la serviciu, la baie) că bănuiți asta sau asta. Spune asta cât mai tragic posibil, coborând ușor vocea. Intră în caracter! Nu vrei să auzi: nu cred! Scuturați-vă, imaginați-vă că aveți deja asta, începeți să respirați cu o clemă, cocoșați-vă pentru orice eventualitate, faceți-vă fața cât mai „suple”, iar eforturile voastre vor fi încununate de succes. Veți simți din nou o creștere a frecvenței cardiace și amețeli Nu disperați dacă medicii nu vă găsesc nimic în neregulă. Probabil în tine!