Emoțiile sunt reacții mentale care contribuie în mod natural la răspunsul la un factor de stres. Emoțiile sunt necesare unei persoane, deoarece avertizează asupra pericolului, motivează pentru a atinge obiectivele, protejează împotriva amenințărilor și salvează viața unei persoane. Să considerăm emoțiile din punct de vedere evolutiv, a ajutat la acumularea de bogății materiale în fața partenerilor, să obțină acces la hrană și sex, a dezvoltat capacitatea de a urca pe scara ierarhică, pentru a fi mai eficient într-un grup. Anxietatea a ajutat la protejarea urmașilor și a oamenilor de pericolul iminent, în cazul în care cineva din alt trib ar putea încerca să pună mâna pe teritoriul sau dacă din pădure au apărut prădători care ar putea ucide o persoană. În cazul anxietății sociale, aceasta poate fi menținută printr-o voce liniștită, ochii coborâți și schimbări de postură. Acest comportament indică faptul că o persoană nu este o amenințare pentru o altă persoană. Umilirea îi permitea unei persoane să-și expună pe altul riscul de a fi aruncat în afara societății dacă a făcut ceva greșit, îndepărtând persoana din grup și luând toate privilegiile acordate de trib. , ceea ce duce la pierderea resurselor și a protecției Furia ajută o persoană să se protejeze pe sine și pe urmașii lui de pericol. Furia indică faptul că granițele personale ale unei persoane au fost încălcate, alte persoane au invadat teritoriul, provocând daune și vătămări. Furia îți permite să acumulezi resurse și să te protejezi pe tine, pe urmașii și acasă. Gelozia este asociată cu experiențe emoționale puternice, care amenință relația dintre un bărbat și o femeie. În perioada primitivă, relațiile promiscue erau norma, sentimentul de gelozie nu se formase încă, așa că exista un risc mare de a irosi energia pentru a crește descendenții altcuiva. Prin urmare, gelozia are ca scop protejarea resurselor Tristețea este utilă din punct de vedere evolutiv, deoarece a informat strămoșii că nu are rost să continui aceeași acțiune care nu duce la rezultate Scopul muncii unui client cu un psiholog este să nu scape emotii, dar pentru a accepta intreaga gama de emotii si sentimente, invata sa traiesti cu ele Da like articolului daca a fost de folos si te invit sa discuti subiectul emotiilor in comentarii. Cum te descurci cu exprimarea emoțiilor? Dacă materialul este util și interesant pentru tine, atunci lăsați comentarii, spuneți „mulțumesc” și abonați-vă la pagina mea. Pentru a vă înscrie pentru o consultație, urmați linkul.