I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Cum se formează dependența, partea 2 Cele mai frecvente dependențe includ: dependența de droguri, alcoolismul, dependența de jocuri, fumatul, dependența de alimente, dependența de porno, dependența de sex, shopaholismul, dependența de informații noi (dependența de internet) etc. Și aici trebuie remarcat faptul că mulți experți moderni nu consideră dependența o boală, ci mai degrabă un obicei prost, care, cu toate acestea, poate duce o persoană la consecințe foarte triste Ce se întâmplă în timpul formării dependența? Rolul principal în apariția dependenței, după cum au arătat studiile M. Lewis, amigdala, striatul și cortexul orbitofrontal. De îndată ce un dependent de alcool a văzut o sticlă sau a auzit clinchetul paharelor, de îndată ce un dependent de droguri a văzut o seringă și un fumător a observat pe cineva care deschide un pachet de țigări, când un dependent de cumpărături a văzut un articol de cumpărat, de îndată ce un jucător de noroc a văzut o ruletă sau a auzit melodia unui slot machine, el primește instantaneu o reacție emoțională de la amigdala. În zecimi de secundă, cortexul orbitofrontal se unește cu amigdala, preia semnalul emoțional, îl amplifică și formează o anumită secvență de acțiuni. Mai mult decât atât, cortexul orbitofrontal stochează direct informații despre cât de plăcut este să obții o altă doză de alcool, droguri, alimente (pentru dependența de alimente), sex (pentru dependenții de sex), să cumperi un alt articol inutil și să te bucuri de a-l contempla (pentru pasionații de cumpărături și colecționari). ) si etc. Și ceea ce este deosebit de important este această parte a cortexului care motivează și vă face să știți cât de bine este să o obțineți aici și acum, iar restul nu este atât de important. Semnalele de la aceste două structuri intră în partea ventrală (sudică, îngroșată) a nucleului caudat, care este responsabilă pentru acțiunile impulsive, dorința de recompensă, în acest caz, primirea următoarei doze de dopamină se creează o excitare destul de puternică transferul gândirii conștiente la subiectul dependenței. Lucrarea cortexului orbitofrontal este îmbunătățită. Apar gândurile obsesive, se creează motivația și se creează o alegere a strategiei pentru a satisface nevoia de subiect al dependenței. Apare o capcană psihologică care distruge procesele volitive. Puterea de voință slăbește, personalitatea se concentrează pe primirea plăcerii de moment sub forma unei noi doze de dopamină În timp, dacă dependența nu este rezistată, partea ventrală a striatului trimite tot mai multe semnale către sursa de dopamină. hipotalamus, numărul receptorilor de dopamină din sinusuri crește și hipotalamusul începe să trimită din ce în ce mai multă dopamină, schimbând rutele de transport. Și acum nu numai partea ventrală, ci și cea dorsală (nordica) a striatului începe să primească dopamină. După un anumit timp, întregul nucleu caudat devine învăluit de căi ale dopaminei, unde noi căi se împletesc cu căile active anterioare. Astfel, dorința impulsivă a dependentului de a obține următoarea doză de plăcere ajunge la un nivel automat, forțând persoana să o urmărească pe următoarea. doza de alcool, droguri, mancare, sex, urmatoarele pariuri din joc, inca o doza de informatii pe Internet, pentru urmatoarea achizitie. Există vreo modalitate de a scăpa de dependență? Dar pentru aceasta, o persoană dependentă trebuie să-și dorească să scape de dependența sa mai mult decât următoarea doză din subiectul dependenței. Numai în acest caz poate fi posibilă, în timp, distrugerea conexiunilor dintre căile dopaminei care nu mai primesc întărire. Și principalul lucru este să reînvie vechile conexiuni dintre striat și partea dorsolaterală a cortexului prefrontal. Deoarece cortexul prefrontal (PFC) al creierului este responsabil pentru puterea de voință Prin antrenarea voinței și întărirea funcționării PFC dorsolaterale, o persoană este capabilă să reziste plăcerii imediate și să scape de dependență. Există sute de mii de astfel de exemple exact spre care se urmăresc principalele metode de influență psihoterapeutică atunci când se lucrează cu dependențe. Nu există pastilă magică. O persoană trebuie să învețe să reziste 8-951-712-33-55