Trădarea este un concept destul de larg și fiecare își pune propriul sens în el. Aceasta ar putea fi încălcarea intereselor unei persoane în care ai încredere, trădarea unui partener sau încălcarea unei obligații cu consecințe negative de către prieteni sau parteneri de afaceri. Faptul rămâne neschimbat că, ca urmare a trădării, o rană rămâne în inimă și o persoană își poate pierde încrederea în oameni. Cum te poți ajuta să supraviețuiești trădării? De multe ori cu toții căutăm sprijin de la prieteni și cei dragi, ne deschidem sufletele, avem încredere în secrete, în acest moment ne așteptăm să fim înșelați. Fiecare persoană vrea să simtă căldură și încredere în sprijin și ajutor. Începem să punem speranțe și uneori responsabilitatea pentru viața noastră pe cei dragi și pe cei dragi. Și cu cât trădarea este mai dureroasă, cu atât mai multă încredere îi evocă persoana trădată. Prin trădare se înțelege că inițial a existat un acord care a fost încălcat, cel mai adesea pe furiș sau la spate. De fapt, trădarea este un fel de trădare, doar nu de natură fizică, ci de natură morală. Vine pe neașteptate și nu poate fi anticipat complet. În momentul în care o persoană realizează că este trădată, este copleșită de emoții. De exemplu, dacă o femeie a fost înșelată de un bărbat, toate acțiunile și gândurile ei vor fi determinate de emoțiile în creștere. Ea caută motive, se autoexamina, încearcă să-și găsească defecte și adesea se învinovățește. Mai târziu, ea poate începe să-și urască soțul neglijent, îl consideră un ticălos și un distrugător al unei vieți de familie fericite. Apoi vine un moment în care sentimentul de autocompătimire se intensifică, femeia își amintește cât de mult efort a fost investit în căsătorie și începe depresia. Sub influența acestor emoții, unele femei încep să-și sune foștii soți, se oferă să înceapă din nou o relație și uneori înjură, amenință și acuză. Desigur, nu toată lumea face asta - acesta este doar un exemplu de acțiuni la care pot duce emoțiile care apar după trădare. Un astfel de comportament, de regulă, este ineficient, deoarece problema nu este rezolvată, femeia devine și mai încurcată în încurcătura ei de emoții și sentimente. Dar poți încerca să rezolvi problema. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă dați seama că cel mai bine este să faceți orice acțiune nu neplăcută, ci cu un cap „sobru”, adică, în primul rând, încercați să vă calmați pentru a nu face mizerie de emoții. Trebuie să încerci să supraviețuiești durerii după trădare și, oricât de banal ar suna, să renunți la situație. Dacă habar n-ai cum să faci asta, poți căuta ajutor psihologic, împreună vom găsi cu siguranță ceva. Încearcă pentru o clipă să te izolezi de faptul trădării și, în general, de circumstanțele care te înconjoară. Gândește-te la tine, analizează-ți adevăratele dorințe și interese. Încearcă să renunți și să uiți acele vise și speranțe pe care le-ai împărtășit cu persoana care te-a trădat și, dacă acest lucru este foarte dificil, măcar pune-le „pe raftul îndepărtat” cu promisiunea că te vei întoarce la ele mai târziu. Cu siguranță vei fi de acord că nu numai faptul trădării provoacă durere morală în tine, ci chiar și gânduri despre asta. Prin urmare, acum puteți încerca să priviți situația dintr-un unghi ușor diferit, deoarece nu veți mai putea schimba situația în sine. Îți poți schimba atitudinea față de ea, trebuie doar să faci niște efort. Încercați să înlocuiți emoțiile furioase și distructive cu gânduri de dispreț și milă față de persoana care v-a trădat. Nu-ți reține emoțiile. Simțiți-vă liber să aruncați negativitatea în orice mod acceptabil pentru dvs. (în cadrul codului penal, desigur). Revarsă-ți inima unei persoane în care ai încredere, dă cu piciorul într-o pernă. Scrieți o scrisoare infractorului, în care spuneți tot ce credeți despre el și ardeți-o. Țipă, plânge, bate în perete cu pumnul, fă 10 flotări și, cel mai bine, vizitează un psiholog. Astfel, în primul rând, trebuie să-ți eliberezi sufletul de negativitatea care s-a instalat acolo, care te subminează din interior, îți strică sănătatea și starea de spirit.!