Ако се вълнувате веднага и можете да кажете твърде много в разгара на момента. Ако реагирате прекалено много на думите на други хора и сте зависими от оценката на някой друг, през цялото време се опитвате спечелете максимален резултат. Ако бързо губите самочувствие и затова не поемате рискове, изкажете мислите си - защото знаете, че в най-важния момент главата ви ще бъде празна и гласът ви ще трепери предателски. Или, което е още по-лошо, ще започнете да плачете, ако това ви звучи познато, нека разгледаме възможните причини за случващото се: 1. Вероятно имате вродена предразположеност - възбудим тип нервна система. Това вероятно има предимства, онези аспекти на вашата личност, които харесвате в себе си - може би успявате да правите много неща, много неща предизвикват искрения ви интерес, вие. хванете в движение и започнете нещо... нещо ново. Но в същото време – емоционално избухлив.2. Може би сте завладени от трудни чувства, за които може да не подозирате, че тогава всяка среща с външния свят може да се окаже „последната капка“ и някой е научил този начин да се справя с чувствата си толкова отдавна те дори не забелязват как се отразява това на самия него. Някой трупа чувства и знае за това, но търпи и търпи и търпи. Докато не се получи експлозия, някой може да избухне навътре и да изпита мъката на собствената си незначителност в такива моменти. Може би сте объркани в собствените си мисли и идеи за света и себе си. Вашето „Аз“ представлява разпръснати фрагменти от това, което трябва да бъдете, и това, което вие сами искате да бъдете, са хаотично смесени като карти от едно тесте. Само във вашата колода боите не са посочени или са посочени неправилно. Този хаос поддържа постоянно ниво на несигурност - какво да правим сега, как да играем с такива карти? Става особено тревожно, ако разберете, че опонентът ви има съвсем различни карти.4. Може би вашата автономия е важна за вас - това е, с което особено се гордеете в себе си. За вас е важно да се чувствате силни и независими. Вие живеете според принципите на „силен човек“: трябва да решите всеки проблем сами, а привържениците на такъв живот често се разделят на две враждуващи лагери - единият лагер се ръководи от мозъка, другият - сърцето „Главата ми има правилните мисли, но тялото ми има грешни чувства. Не искам така. Искам чувствата ми да бъдат логични и напълно контролирани от волята.” В такава война със себе си човек изчерпва всичките си възможни ресурси и става много уязвим за предизвикателствата на света около него.5. Може би основната ви ценност е ефективен, натоварен живот. През деня не почивате – защото е загуба на време. Вашето мото в живота става фразата: „спешно трябва да направите нещо по въпроса.“ И не дай си Боже, ако някой привлече вниманието ви, когато не ви хрумне какво да правите този път. Или ако предишните 5 опита не са решили проблема? Може би сте забелязали други причини, които подкопават устойчивостта? Ще се радвам да ми кажеш.