Har du äntligen insett att du har gått igenom vått och torrt och är redo att gå till en psykolog/psykoterapeut, men vet inte hur och var du ska leta? Och viktigast av allt, hur förstår du att detta är en bra specialist? Då är det här inlägget något för dig Om det finns minst en psykolog i din omgivning, kontakta honom för att få hjälp att göra förfrågningar och få rekommendationer. Men om en psykolog du känner erbjuder dig sina tjänster, acceptera aldrig, eftersom han ingår i ditt liv och är subjektiv, och du kanske inte är helt öppen med honom, eftersom situationen kan vara kopplad till honom eller du kommer att oroa dig för att din ord kommer på något sätt att påverka din vänskap utanför kontoret. Nedan följer kriterierna för att utvärdera en psykolog vid ingången: 1. Högre utbildning i psykologi. Var och hur studerade psykologen? Praktisk yrkesutbildning (som inkluderar utbildning i en eller flera psykoterapeutiska tekniker)3. Handledning (observationer från erfarna kollegor);4. Psykohygien (personlig psykoterapi) Det finns många som positionerar sig som psykologer/psykoterapeuter, men som faktiskt inte ens har en högre psykologisk utbildning. Lyssna inte på dem som kallar sig psykoanalytiker om denna person från hela listan ovan bara har genomfört en psykoanalyskurs. Titta på bilden av den utvalda psykologen, du borde gilla den här personen, om han ger dig negativa känslor, titta då vidare Nu har du valt flera specialister som motsvarar ovanstående parametrar, då måste du titta på deras texter och artiklar. Och uteslut de som nämner "kosmisk energi", "retrograd Merkurius", "titta på auran", "låt hustrun frukta sin man", betrakta Amerika som orsaken till alla problem Om allt sammanfaller, skriv eller ring gärna! Oroa dig inte om de inte svarar dig direkt, var inte rädd för att påminna dig själv, för en bra psykolog jobbar väldigt hårt, och han kommer definitivt att svara dig när han är ledig. Nästa inlägg handlar om rädslan första psykoterapisessionen, vad ska man säga, hur man beter sig ha en trevlig dag alla och mental hälsa!#psykoterapi#psykolog#hur man hittar en psykolog#psykologi#relationer#första psykoterapin.