От автора: История за използването на метафорични асоциативни карти при консултации с психолог по семейни отношения. Всеки знае фразата от филма „Ще доживеем до понеделник“: „Щастието е, когато те разберат“. Много хора се изказаха и писаха за това, както в подкрепа, така и в опровержение. Ако обобщим накратко мнението на масите за щастието и разбирането, разбирането е необходимо условие за щастие, но не и достатъчно. Въпреки това е необходимо. Особено актуално е разбирането като основен елемент на щастието в семейството, както между съпрузи, така и между родители и деца. Разбирането често е свързано с подкрепа: съпрузите и родителите често отказват да подкрепят един друг и децата си, ако ценностите, целите и поведението на другата страна не са ясни. Но е напълно възможно да подкрепите член на семейството, дори ако неговите цели, ценности и поведение не са ви ясни, да го подкрепите просто от семейство, уважение и любов, във всичко, което е важно за него. Дори и да не разбираме защо му е нужно това и защо е важно за него, приемете любимия такъв, какъвто е, с неговите нужди и му помогнете да постигне това, което е важно за него. През 70-80-те години на миналия век психолозите се сдобиха със специален инструмент, който може да помогне за решаването на проблемите на взаимното разбиране и приемане: метафорични асоциативни карти, наричани още проективни или психотерапевтични карти в различни страни. Метафоричните асоциативни карти са набор от картинки с размер на карта за игра или пощенска картичка, изобразяващи хора, техните взаимодействия, житейски ситуации, пейзажи, животни, предмети от бита, абстрактни картини. Някои комплекти карти комбинират картина с текст, други включват отделни карти с картинки и карти с думи. Комбинацията от думи и картини създава игра на значения, която се обогатява с нови аспекти, когато се постави в определен контекст, изучавайки една или друга тема, която е актуална за даден човек в момента, първоначално това е проективна техника: какво важен е не смисълът, първоначално заложен от изследователите, а духовната реакция на всеки отделен човек към картината, на която се натъква. В една и съща картина различни хора ще видят напълно различни явления и в отговор на стимула ще изведат собственото си вътрешно съдържание на настоящите преживявания. Освен това в различни периоди от живота и в контекста на различни теми асоциациите и тълкуването на случващото се в картината ще се различават всеки път, дори за един и същи човек. От тази гледна точка колодата от асоциативни карти е неизчерпаема: броят на комбинациите от работни теми и снимки е безкраен За работа със семейната система обикновено се използват портретни колоди карти, например „Семеен албум“ и „. Фейсбук”. Всяка от тези колоди е набор от лица на хора от всяка възраст, от бебета до много възрастни хора. В колодата ще намерите всякакви физиономии: нескрито щастие, тъга, страх, напрежение, недоверие, умора, търсене на контакт, надежда и светла радост. С помощта на тези портрети можем да разгледаме всяка връзка, избирайки карти, които да служат като заместители на участниците във връзката. Когато клиентът на психолог избира карта, която да представя себе си или друг участник в отношенията, върху които се работи, психологът го пита въз основа на каква прилика е направен този избор. Изражение на лицето? Съобщение, излъчено до света? Външна прилика, стил на облекло, аксесоари, атрибути? В началния етап на работа с асоциативните карти ще се изненадате колко често хората избират за свой заместител човек от различен пол, напълно неподходяща възраст, понякога с различен цвят на кожата - където за наблюдателя би било невъзможно да разбере на какво се основава този избор. Тук е редно да проявим любопитство и да разберем какви черти на избрания човек са важни за клиента и какво иска да ни каже за себе си, избирайки тази карта. Как метафоричните карти служат на взаимното разбирателство между хората? На първо място, картите помагат да се изгради мост от човек на човек в случаите, когато хорататрудно е да разговаряме помежду си по някаква чувствителна тема. Картите помагат да се изразят мислите, да се формулират и да се конкретизира посланието, което трябва да се предаде. Освен че улеснява вербалното изразяване на емоциите, картата, като посредник между емоционалните светове на двама души, сама по себе си носи определен емоционален заряд и може да се възприеме като послание и без вербален съпровод. Понякога можете просто да покажете на събеседника си три портрета и да кажете: „Чувствам се като на първата карта, но искам да се чувствам като на втората, но не ми стига това, което е на третата карта“ - и събеседникът ще ви разбере без излишни думи. По този начин, в допълнение към използването на метафорични асоциативни карти „Семеен албум“ и „Facebook“ като психотерапевтичен инструмент в професионалната психологическа практика, ние можем да ги използваме в нашите семейни и лични отношения, за да общуваме с членове на семейството и близки по остри, вероятно болезнени, дълбоко лични теми. Медиацията на картата създава допълнителна атмосфера на безопасност и приятелско внимание и улеснява обсъждането на рискови и трудни теми в семействата. Метафоричните асоциативни карти развиват способността да общувате с другите, да ги разбирате, да намирате положителни черти във всеки човек и общото, което ви обединява с другите. Как асоциативните карти ви помагат да приемате другите? Чрез пренасяне на собствените психологически феномени върху същата карта. Чрез придаване на собствени значения на чертите и изражението на лицето на изобразения човек. В случай на непортретни картички, с пейзажи или абстрактни картини - чрез създаване на общо контекстуално пространство, общо значение за двама, обща "виртуална реалност" - и като една от страните на тази обща реалност - общ език В инструкциите за тестето метафорични асоциативни карти „Бъди. действайте. имам." Следва начин да работите с взаимоотношенията: изберете връзка, която бихте искали да разберете (с партньор, съпруг, приятел, дете, родител, колега, шеф и т.н.) Изтеглете сляпо пет карти: 1. Какво не работа във връзката? 2. Какво внасям във връзката? 3. Какво внася другата страна във връзката? 4. Какво работи във връзката? 5. Какво трябва да се случи, за да се подобри връзката? В случай на работейки с тесте, където всяка карта съдържа както надпис, така и снимка, човек свободно избира с какво да се асоциира: с картина или част от нея, с някакъв елемент, с обстановка, с времето от деня или годината, с цвят или някаква форма, присъстваща в картината, или само с думи и от това, което е готов да се откаже като незначително за него в този момент. Една моя клиентка, която изясняваше отношенията с майка си и страдаше от неразбиране от страна на майка си, извади следните карти: 1. Какво не работи във връзката? – „имам контрол“ 2. Какво внасям във връзката? – „да поемат рискове.“ 3. Какво носи другата страна във връзката? – „пазете традициите“ 4. Какво работи във взаимоотношенията? – „имайте уважение“ 5. Какво трябва да се случи, за да се подобрят взаимоотношенията? - „прости.” Тя интерпретира раздадените й карти по следния начин: в отношенията с майка си желанието на майката да контролира живота на възрастната си дъщеря и да избере за нейните области на дейност най-доброто от гледна точка на майката , работните места не работят. На свой ред дъщерята се опитва да контролира част от времето на майката, изисквайки грижи за децата си - внуците на майката, и контролира списъка със задачи и приоритети на майката. Не става и за двамата. Какво носи клиентът във връзката? Тя каза: „Фактът, че дори обсъждам връзката си с майка ми на среща с психолог, е известен риск. Сигурен съм, че няма да й хареса, ако разбере, че съм обсъждал връзката ни с някого. Тя е много личен човек и изисква „да не перам мръсно бельо на обществени места“ - отново към въпроса за контрола. Какво носи една майка в една връзка? Мама е много традиционен човек, тя, от една страна, върши много добра работа, за да гарантира, че „всичко е както трябва“, „както трябва да бъде“ и „като хората“, от друга страна, тя.