Vem är idrottspsykolog Många frågar mig ofta vem som är idrottspsykolog, vad är han till för, och hur kan han hjälpa? Enligt min uppfattning är huvuduppgiften för en idrottspsykolog att hjälpa en idrottare att hitta en unik, individuell, psykologisk mekanism för att förbereda sig inför en idrottstävling för att idrottaren KONSTANT ska visa höga resultat. Ett stabilt resultat är en indikator på en hög nivå av skicklighet. Mästaren visar genomgående höga resultat, från start till start, tack vare att han hittade det optimala sättet för sig själv att mentalt förbereda sig för tävlingen. Tack vare närvaron av denna unika psykologiska mekanism kan Mästaren vara säker på sin framgång. Detta självförtroende gör motståndaren väldigt nervös och ger i slutändan seger till Mästaren. Till exempel skriver Vladislav Tretyak i en av sina böcker att för att förbereda sig för en match var han tvungen att komma ihåg fisken han fångade. Efter detta minne var han redo att besegra vilken motståndare som helst! Processen att söka efter denna mekanism är inte så enkel som det kan tyckas vid första anblicken. En annan svårighet är att inte alla tränare tar minnen av "fiske" och andra fantasier på allvar. Det är med sådana minnen, tankar och fantasier som en idrottspsykolog jobbar! En idrottspsykologs funktioner och färdigheter slutar inte där. Det kan också hjälpa till att laga trasiga relationer med lagkamrater, eftersom detta ofta nästan är det viktigaste, särskilt inom lagsporter. Ofta kanske en idrottare inte har en bra relation med en tränare. Detta kan uttryckas i bristande förståelse för tränaruppgifter, fel i att utföra vissa moment eller coachningsinställningar, brist på segrar, långvariga nedgångar, skador etc. Tack vare en idrottares och en psykologs gemensamma arbete är det möjligt att förstå och eliminera både medvetna och omedvetna orsaker till misslyckande, vilket kommer att leda till verkliga prestationer och segrar. En psykolog kan vara särskilt användbar för nybörjare och unga idrottare, eftersom han tack vare sina kunskaper, färdigheter och erfarenheter kommer att kunna hjälpa till att anpassa sig till en obekant och störande situation för en ung idrottare.