Jag vet inte vad jag vill ha. Hur tar jag reda på detta? Denna begäran kan tolkas som en brist på tydlighet eller personlig styrka? En person har svårt att inse och formulera vad han eller hon kan vara intresserad av, vart man ska rikta sin uppmärksamhet och ansträngning, hur man ska börja höra sig själv och njuta av livet Och var man ska få energi att leva fullt ut och fritt inse sig själv inom olika områden För Det är användbart att inventera ditt nuvarande tillstånd. I vilken utsträckning hjälper eller hindrar våra ambitioner oss från att lyckas i livet? - Vad en person har gjort fram till nu och taktik Om en person kämpar och överlever finns det oftast falska åsikter som begränsar en person i tron ​​att livsresurser (inre och yttre) är strikt begränsade. Om de inte tas från någon, kommer personen inte att få det att det finns någon form av kraft eller någon som har rätt att reglera en persons liv. Och denna kraft är yttre för människan. Det kan manifesteras i form av släktingar, nära och kära, vänner och bekanta, sociala institutioner, allmän moral, regler och dogmer. Och när en person ger rätten att styra sitt eget öde eller sina begär till en annan kraft, erkänner han sin egen hjälplöshet. Termen inlärd hjälplöshet kännetecknas av beteendemönster som är bekanta från barndomen, när ett barn lär sig att förutsäga ett negativt utfall för sitt. egna aktiviteter som syftar till att uppfylla önskningar, eftersom han inte får ett positivt svar på sitt eget initiativ. En person vänjer sig vid att tro att hans önskningar är omöjliga att uppfylla själv: - i ständiga tvivel, - en låg nivå av personliga strävanden, - dåliga vanor, - tron ​​att dessa vanor är starkare än honom, - relationer med medberoende Alla dessa förvrängningar leder till lidande, vilket blir ett vanligt sätt att uttrycka ens vardagliga känslor och håller en persons energipotential på miniminivåer - detta är en brist på personlig styrka hjälper till att öppna den onda cirkeln av förvrängda uppfattningar som direkt påverkar bristen på medvetenhet ens egna manifesterade och dolda förmågor och behov analys, utförd självständigt eller åtföljd av en specialist, kan vara det första steget som leder ut ur lidandets matris, där processen av självplågeri vid varje tillfälle för lidande kommer att utvecklas genom tankar som stöds av känslor och förnimmelser. Dessa känslor i form av ett brett spektrum av olika rädslor, sorg, apati, ovilja att leva, frustration, missförstånd av ens egna önskningar är raka motsatsen till personlig styrka. Dessa mentala processer utesluter varandra: glädje av livet, humor, en lätt attityd till problem, kärlek till livet, förmågan att värdera sig själv, sina drömmar, mål och sina egna prestationer Korrigeringsmetoden beror på personens böjelser och förmågor. En exakt utvald terapimetod låter dig på ett effektivt sätt analysera och förändra sättet du kommunicerar med omvärlden, din egen uppfattning, avsevärt utöka din syn på världen och börja betrakta aktuella problem som kreativa uppgifter, möjligheter - språngbrädor för förbättra ditt eget liv. Allt detta leder till bildandet av ömsesidigt förstärkande resurser som ger näring till en persons personliga kraft Enligt vår erfarenhet, med den begäran som anges i början av artikeln, stadiet för primär analys och formulering av ens egna önskningar, stödd av tydliga resurser och. planer för praktiskt genomförande, tar från 3 till 10 sessioner.