Мъчителни 9 месеца чакане на дългоочакваното бебе, планове, идеи, гнездене, купуване на първите мънички... И ето, че този момент дойде!!! Раждането на един малък живот...първият вик, който преобръща живота на 360 градуса. Какво очаква родилката? Да започнем с очакванията. Майчинство. Звучи гордо! Съгласен ли си? Когато една жена е бременна с първото си дете, тя не знае какво ще бъде нейното майчинство. Тя може да си представя и гадае въз основа на опита на нейните приятели, сестри, племенници и т.н. Най-често този образ е романтизиран и няма нищо общо с реалността. Някаква енергична майка на ръце, розовобузесто наперено бебе, детска стая като от кориците на списание. И някои постулати: „Когато стана майка, ще се разхождам с детето си по няколко пъти на ден“ „То ще спи само в собственото си легло“ „Мога да се справя без ничия помощ“ „Ще бъда креативна и ще отворя собствен бизнес ” „Отпускът по майчинство е много свободно време“ А сега забавната част! Реалност... Най-популярното искане на младите майки към терапията: „Не изпитвам радостта от майчинството. Всичко наред ли е с мен? Не бях ли завладян от вълна на всепоглъщаща любов? Какво не е наред с мен?“ Уф, момичета, да издишаме! Сега ще обясня защо всичко е така, а не иначе. Периодът след раждането е много труден период. В допълнение към огромната тежест, която пада върху жената веднага след раждането (възстановяване след раждането, установяване на лактационния процес, колики, безсънни нощи и др.), Тялото претърпява огромни хормонални промени. И затова помнете: състояние на загуба на сила и раздразнителност в началото е нормално. Има дори име за това състояние „следродилен блус” (продължава няколко седмици, но!!!!). Да не се бърка със „следродилна депресия“ (с продължителност повече от 6 седмици). Влиянието на преживяванията от детството. Майчинството може да бъде наказващо, когато имате опит от ранна зряла възраст. Например, вие сте заменили майката на вашите братя и сестри. Или се грижи за емоционално незряла майка или баща с алкохолна зависимост. Връзки с вашия съпруг. Раждането на дете е стрес и за двамата партньори. Начинът на живот се променя, много нужди са разочаровани. Способността да говорите и да преговаряте е начин за преодоляване на възникващите трудности. Всепоглъщаща тревога. Именно това ви пречи да се насладите на процеса, защото за него се изразходва огромно количество енергия. Желанието да станеш идеална майка. Или перфектно, или ужасно. Резултатът е периодичен срив в чувство за вина. Невъзможност за почивка. Ето основните причини, поради които много жени не изпитват радостта от майчинството. След като анализирате информацията, помислете върху това. Какво означава майчинството за теб? Какво ви пречи да получите удоволствие и радост от този процес? Ако тази статия е резонирала с вас, очаквам с нетърпение вашата консултация. Записване на лични съобщения