Från författaren: Vem som helst kan sluta röka, huvudsaken är att få önskan Hur man slutar röka med hjälp av hypnos? Rökning är en betingad reflex som är fixerad i rökarens sinne, på den undermedvetna och beteendemässiga nivån. Under hypnossessioner störs den undermedvetna kopplingen av det psykologiska behovet av nikotin - det vill säga detta är en korrigering av beteendereaktionen på den undermedvetna nivån. I flera hypnotiska sessioner, med aktiv strävan, uppnår klienten 100% resultat. Hypnoterapiförloppet för rökavvänjning syftar till att:• Bilda ställning till rökavvänjning på undermedveten nivå• Utveckla medvetenhet om nikotinintolerans på kroppsnivå• Befästa attityder, bilda ett tydligt ställningstagande om att sluta röka På så sätt förstöra beteendeattityden mot behovet av nikotin, och samtidigt genomföra arbetet. Enligt själva kroppens ”minnes” om motvilja mot rökning är hypnoterapi den mest effektiva metoden, som täcker aspekter av beteendereaktioner och organiska behov. Dessutom, med hypnos, är det jämförelsevis lättare att sluta röka än att använda andra metoder, eftersom hypnosmetoden inte kräver begränsningar från personens sida. Att sluta röka med hjälp av hypnos är det rätta förslaget. Kom ihåg att det aldrig är för sent sluta röka, och ju tidigare du gör det, desto mer sannolikt är det att du undviker många av de hälsoproblem som är förknippade med rökning. Att sluta röka är en mycket svår uppgift för de flesta rökare, men det är möjligt och nödvändigt att sluta röka. Rökning är en farlig och till och med potentiellt dödlig vana. Det kan inte bara leda till lungcancer, utan också öka sannolikheten för hjärtinfarkt, stroke, olika lungsjukdomar, grå starr och sjukdomar som är förknippade med en ökad risk för frakturer. Om nikotintuggummi och plåster, konsultationer med läkare och psykolog, samt din egen viljestyrka inte hjälper dig att sluta röka, är detta ännu inte en anledning att ge upp. Nästan alla medel är bra i kampen mot denna dåliga vana, inklusive hypnos. Vad är hypnos Hypnos är ett förändrat medvetandetillstånd där en person verkar sova eller i trans. Faktum är att hypnos snarare är en speciell form av vakenhet: en person sover inte, men hans sinne fungerar inte exakt som det normalt gör. Till exempel kanske en hypnotiserad person inte känner smärta eller kommer ihåg något som han länge har glömt. Hypnos används till exempel för att bekämpa övervikt, för att behandla talstörningar och för att bli av med olika beroenden. Effektiviteten av hypnos är kontroversiell. Vissa människor tror att eftersom en hypnotiserad person är extremt mottaglig och kan ges många förslag, som att inte vilja röka längre, kan hypnos vara ett universalmedel mot missbruk. Andra tvivlar på detta, eftersom en person i ett tillstånd av hypnos förblir medveten om verkligheten och, i motsats till vanliga missuppfattningar, kan han inte tvingas att göra något mot sin egen vilja. Hypnos för rökare Under en hypnossession som används för att behandla nikotinberoende, uppmanas patienten ofta att föreställa sig de obehagliga konsekvenserna av rökning. Hypnosterapeuten kan också berätta för patienten att till exempel cigarettrök luktar avgaser, eller att patienten känner sig extremt torr i munnen efter att ha rökt en cigarett. Som ett resultat bör patienten utveckla en motvilja mot rökning. Andra hypnoterapeuter försöker ingjuta tre idéer hos patienten under en session: Rökning förgiftar kroppen. Patienten behöver kroppen för att leva. Patienten måste respektera och skydda sin kropp; Dessutom kan hypnosterapeuten lära patienten självhypnos så att han upprepar vissa affirmationer varje gång han vill röka. Akta dig för hypnoterapeuter som lovar för mycket. Om en person påstår sig hjälpa dig att sluta röka på en dag eller en vecka, tittar du på en dålig specialist eller bara en bedragare. Om han berömmer sig själv för mycket – t.ex..