De la autor: publicat pe site-ul „Spune-mi cum trăiești și îți voi spune cine ești”, aceasta este binecunoscuta zicală într-o formă ușor modificată. Stilul de viață și tipul de personalitate sunt indisolubil legate, unul determinându-l pe celălalt și invers. Existența însuși conceptului de „stil de viață” este dincolo de orice îndoială. Desigur, pe de o parte, fiecare viață este unică și inimitabilă, iar pe de altă parte, putem vorbi despre grupuri întregi de oameni care trăiesc într-un mod similar, ceea ce demonstrează existența acestui fenomen Creatorul propriului concept psihanalitic Alfred Adler spune despre acesta: „Stilul de viață include o combinație unică de trăsături, moduri de comportament și obiceiuri, care împreună determină imaginea unică a existenței umane”. Omul de știință a mai crezut că un stil de viață durabil se formează la o persoană până la vârsta de cinci ani. Mai târziu, în viața adultă, este posibil să găsiți noi modalități de a exprima acest stil, dar, în general, prioritățile vieții și percepția asupra vieții în sine vor depinde de el. [/url]Tipologia stilurilor de viațăPsihologul Adler oferă propria sa tipologie de opțiuni de viață. Se bazează pe doi parametri. Primul este gradul de interes față de oameni, dorința de a contacta și coopera cu ei. Al doilea este gradul de activitate, adică cantitatea de energie cu care o persoană depășește dificultățile vieții. Pe baza acestor parametri, el identifică următoarele stiluri de viață: Luare Acest stil este preferat de oamenii paraziți. Sunt pasivi și se străduiesc să trăiască în detrimentul celorlalți. Nevoia lor de bază este să ia cât mai mult posibil de la alții fără a da nimic în schimb. S-ar părea că astfel de oameni sunt pur și simplu periculoși pentru societate. Cu toate acestea, datorită pasivității lor, ei nu provoacă altora daune pe care le-ar putea face Manager Acest stil de viață este caracteristic oamenilor egoiști, a căror activitate nu vizează beneficiul societății și al altora, ci doar satisfacerea propriilor nevoi. Sunt încrezători în sine și perseverenți. Ei se consideră mai buni decât ceilalți, iar atunci când se confruntă cu dificultățile vieții, aleg adesea căi criminale pentru a le depăși. S-ar putea vorbi despre oameni care au acest tip de interes pentru ceilalți. Cu toate acestea, acest interes este complet invizibil datorită pasivității lor. Nu fac nimic pentru a-și rezolva problemele pentru că se tem de eșec și fug de tot ce le-ar putea dăuna în vreun fel util social Doar o persoană matură poate duce un astfel de stil de viață. Ea întruchipează activitatea care vizează obiective utile din punct de vedere social. Această persoană este capabilă să comunice sincer și deschis cu alte persoane și să le pese de acestea. În consecință, numai el, atunci când construiește relații - atât de lucru, cât și personale - ia în considerare interesele celuilalt și se străduiește să obțină beneficii reciproce. Un alt psiholog, nu mai puțin celebru, Vladimir Druzhinin, descrie stilurile de viață oarecum diferit. Tipologia sa este mai diversă și aplicabilă pentru utilizarea în viața de zi cu zi Viața ca creativitate Pentru o persoană „creativă”, trecutul este inaccesibil, viitorul este neclar, există doar prezent, care nu are sens în comparație cu eternitatea. Prin urmare, nu observă nimic și este indiferent la toate. Pentru o astfel de persoană, propria sa viață îmbracă anumite forme abstracte, se depreciază și își pierde orice sens. Ei mai sunt numiți oameni de afaceri sau self-made men. Cel mai important lucru este rezultatul. Când o astfel de persoană își atinge scopul, se depreciază și se stabilește un nou obiectiv. El crede în superioritatea abilităților sale față de abilitățile altor oameni. O astfel de persoană trăiește exclusiv în viitor. Este absorbit de activitățile sale și nu observă nimic altceva Viața este ca un vis Dacă povara necazurilor, problemelor și grijilor este prea grea pentru o persoană, se întoarce la liniștea copilăriei sale. Preferă să vadăvisează și nu acționează pentru că nu are suficientă putere. Viața pentru o persoană devine o lume de vise, care sunt mult mai bogate, mai interesante și mai strălucitoare decât viața reală. Foarte des, oamenii care preferă acest stil de viață cad în dependență Viața după reguli Un stil de viață în care o persoană face totul corect. Viața lui este supusă unor reglementări și plină de diverse ritualuri, ceea ce le simplifică foarte mult. Totuși, astfel de oameni pot cădea și în dependență, al căror nume este perfecționism. În acest caz, o persoană nu este responsabilă pentru schimbările din viața sa - nu are propria sa opinie și este eliberată de problema alegerii în avans Viața ca o pierdere de timp Oamenii care aleg acest stil se disting prin libertate deplină tot ce ține de comportamentul extern: teste, jocuri, divertisment și consum. De regulă, această opțiune este aleasă din cauza plictiselii și a incapacității de a-și găsi locul în viață. O persoană care duce un astfel de stil de viață nu este interesată nici de trecut, nici de viitor. Timpul pentru el este prezentul nesfârșit Viața împotriva vieții Acești oameni se disting printr-o lume interioară săracă. De regulă, un astfel de stil de viață este o consecință a traumei psihologice profunde. O persoană poartă acest trecut trist în viitor. Vede ostilitate în toate și se răzbună pe întreaga lume. Pentru el, singura modalitate de a scăpa de traumă este să distrugi lumea și așa este toată viața lui. [/url]Creează-ți propria imagine a vieții Toate tipologiile de viață enumerate au un dezavantaj semnificativ - reprezintă un cadru în care stilul de viață al cuiva trebuie să se încadreze pentru a-l numi stil. Desigur, aceste cadre ne ajută să înțelegem lumea simplificând-o. Dar cât de neplăcut poate fi atunci când simplificarea vizează individualitatea! Prin urmare, chiar și după ce au ghicit tipul stilului lor de viață descris de psihologi, mulți nu doresc să suporte formulările. Este destul de clar că, schimbându-și atitudinea față de viață, o persoană poate schimba viața însăși. Și dacă te gândești brusc la utilitatea stilului tău de viață ales, încearcă să urmezi o serie de recomandări Munca vieții Găsește-ți munca vieții. Nu întâmplător spun despre mulți oameni talentați și despre profesia lor: „A fost chemarea lui”. Încearcă și găsește-ți chemarea - o afacere care îți va aduce nu numai venituri, ci și emoții pozitive din autorealizarea și atingerea tot mai multe obiective noi. O persoană iubită se poate schimba, prietenii pot pleca și numai ceea ce iubești îți va fi întotdeauna adevărat.Sociabilitate Amintește-ți că o persoană este un animal social, așa că stabilește contactul cu oamenii din jurul tău. Un stil de viață izolat nu a adus niciodată fericire nimănui. Prin urmare, adresați-vă oamenilor care vă plac, bucurați-vă de comunicare și încercați să creați ceva nou și pozitiv cu ei. În același timp, chiar și cu cei mai apropiați de tine, nu ar trebui să uiți de dreptul la spațiu personal, care poate fi desemnat prin limite adecvate Visul Vino pentru tine (sau mai bine zis, mai mult de unul). Visele ne încarcă viața cu energie, ne susțin în perioadele dificile și aduc satisfacții incomparabile atunci când sunt împlinite. Mulți oameni care și-au trăit viața fericiți spun: „Mi-am împlinit visul”. Urmează-le exemplul Simțind realitatea Înghețați periodic și acordați atenție vieții. Nu vă gândiți la viitor și nu locuiți în trecut. Aceasta este viata ta. Ea este aici și acum și nicăieri altundeva. Încearcă să fii în contact cu ceea ce ți se întâmplă în prezent. De aceea este important să te înconjori de frumusețe aici și acum și să nu amâni până mâine. Nu pierde timpul cu autodistrugerea și autogolirea. Alcoolul, drogurile și alte obiceiuri proaste sunt toate o iluzie a fericirii. Pentru unii, astfel de vise devin un mod tipic de viață, iar acest lucru este trist, pentru că în spatele lor nu vede lumea reală, autentică Noutatea senzațiilor Încearcă constant să încerce ceva nou. Foarte des, oamenilor le este frică de orice întreprindere, deoarece implică un risc constant: „Dacă nu-ți place?” Dar cei care nu riscă nu beau șampanie. Nu trebuie să fie tot timpul.