Am acest apel la tine: nu părăsi terapia când te simți puțin mai bine De-a lungul anilor de practică, am întâlnit adesea situații în care oamenii au venit cu nevoi acute, după câteva ședințe clar s-au simțit mai bine și au oprit terapia. Dar ce s-a întâmplat în continuare și de ce nu este doar ineficient, ci chiar și într-o oarecare măsură periculos Persoana are o problemă: relații codependente, atacuri de panică, probleme la locul de muncă, cu finanțele, cu copiii și altele? Vine la un psiholog și un specialist cu experiență, chiar și într-o singură ședință, este capabil să mute situația, astfel încât persoana să devină mai ușoară Acest lucru se întâmplă datorită faptului că se deschid noi căi, apare o nouă perspectivă asupra problemei sale câteva soluții pentru el și își duce cu bucurie propria viață. După ce a aplicat tot ceea ce a înțeles în timpul ședinței, el obține de fapt ușurare, dar în cele mai multe cazuri este temporară. În primul rând, pentru că este doar inițial, mai superficial și mai puțin profund. În primele ședințe, puteți identifica cauzele vizibile și găsiți rădăcinile, dar nu este întotdeauna posibil să sapi adânc, este nevoie de timp, iar schimbările pe termen lung nu vin repede rezolvat, dar încă mai rămân multe lucruri pe care o persoană nu a învățat niciodată să le gestioneze și, în consecință, nu le-a putut schimba. Sau alte nuanțe din viață nu au fost luate în considerare și problema a revenit Și, uneori, adevărata problemă poate fi într-un plan complet diferit, și nu în cel cu care a venit persoana. De exemplu, o persoană vine cu o cerere de probleme cu finanțele, apoi apare o criză de vârstă sau o relație cu familia. Și acest lucru nu poate fi observat întotdeauna în una sau două ședințe, nu doar de către un psiholog, ci și de persoana însuși, ca primul expert din viața lui Și astfel munca poate continua în rafale: o persoană vine, apoi dispare se intoarce. Și adesea nu există un rezultat profund și de durată. Acest tip de terapie este potrivit pentru unii, dar altul este mai eficient: atunci când, pe o perioadă destul de lungă de timp, nu numai cererea desemnată, ci și alte domenii conexe ale vieții unei persoane care sunt inevitabil implicate în problema sa, se transformă, a lucrat și la un nivel profund schimbă conștiința și viața umană în continuare. Desigur, terapia pe termen scurt este potrivită pentru unele probleme. De exemplu, pentru a opri gândurile și stările obsesive sau atacurile de panică, pentru a face față unei crize acute, pentru a răspunde la emoții puternice în legătură cu o problemă actuală, dar fără o elaborare profundă, problema poate reveni din nou Și am descris aici doar una motivul pentru care clienții părăsesc terapia . De fapt, sunt o mulțime. Aceasta include rezistența, finanțele, reticența de a atinge trauma, de a merge în profunzime, contact slab, metode nepotrivite, lipsa de rezultate, structura specială a personalității unei persoane, stilul de comunicare obișnuită și multe altele, în general pentru terapie de lungă durată, pentru că atât din experiența personală, cât și din experiența clientului, doar aceasta aduce rezultate magice în toate domeniile vieții unei persoane Dacă doriți să vă tratați problemele nu superficial și nu vă este frică să mergeți mai adânc, înscrieți-vă o consultatie. Te voi ghida cu mana prin toate punctele dureroase si le vei putea vindeca. Vă puteți înscrie pentru o consultație cu mine aici. Voi fi bucuros să vă văd pe canalul meu Telegram: https://t.me/ilgalandgraf_psy Și, de asemenea, în grupul VKontakte: https://vk.com/ilgalandgraf_psy.