Hypokondri är en orimlig och överdriven rädsla för sin hälsa, där en person är självsäker eller ständigt letar efter någon form av sjukdom. Många undersökningar görs, men under undersökningen hittas ingen organisk patologi. Detta kan lugna dig bara tillfälligt, eller inte alls. Sedan börjar personen leta efter andra specialister, eftersom han inte litar på de tidigare, inte litar på laboratorier och testresultat. Gör ständigt om prov och genomgår upprepade undersökningar. Och så många gånger. En person är säker på att han definitivt har någon form av sjukdom, den kan bara inte diagnostiseras. En person med hypokondri är en person med neurotiskt ångestsyndrom. (kanske GAD, OCD). En person som står inför kronisk ångest eller upplever en neurotisk intrapersonell konflikt arbetar enligt den dominerande principen (detta är det dominerande fokus för excitation eller, med enkla ord, vad vår hjärna växlar uppmärksamhet till och fixerar). Kronisk ångest eller neurotisk konflikt aktiverar den dominerande (ett område i hjärnan som ständigt är upptaget av information och problem om mannen, frun, personliga livet, etc.). Vid någon tidpunkt överhettas detta område av hjärnan och ett nytt fokus på excitation slås på. Som bygger på instinkten av självbevarelsedrift och rädsla för hälsan och sitt liv. Hypokondri åtföljs alltid av en rädsla för döden (döden är det viktigaste livsbehovet som tränger undan alla andra). Om det finns långsiktiga olösta problem som drar ut på tiden, kommer den dominerande hypokondrin att generera nya foci och nya rädslor, dessa rädslor kommer så småningom att gå i en cirkel, och kroppsliga förnimmelser kommer att involveras. Ett symptom behövs för att flytta uppmärksamheten och rationalisera denna förändring. Hypokondri i sig kräver ingen behandling. För detta är en konsekvens, och du måste arbeta med ångest. Leta efter orsaken till denna ångest, eftersom problemet kan vara: 1) omedvetet 2) subjektivt olösligt (kan inte lösa problemet eller fatta ett beslut) Tills det verkliga problemet är löst, kommer hypokondri inte att ta slut. Alltså antyder kroppen att något fel händer i livet. Och vi måste ta itu med detta. Kognitiv beteende psykoterapi (KBT), personorienterad psykoterapi (LORPt) hjälper till med detta.).