От автора: Това е моята 100-годишна статия в сайта! В него бих искал да изразя някои свои мисли относно собствените си представи за същността на психотерапията и психотерапевта като професионалист. Бих искал също да благодаря на моите читатели, които не са безразлични към работата ми, моите абонати, чийто брой вече надхвърли 1200! Вашият интерес към моята работа и вашата подкрепа са важна мотивация за размисъл и последващо представяне на моя професионален опит под формата на текстове. И така се случи, че публикувам юбилейната си статия на рождения ден на моя син, на когото посвещавам това текст МАГИЯТА НА ПСИХОТЕРАПИЯТА Хората не се нуждаят от илюзии „Психотерапията не ги освобождава от болката, тя прави тази болка поносима.” Идеите, които изразих в бележката „Илюзиите на психотерапията”, получиха неочаквано. голям отзвук сред читателите и ме вдъхнови да се замисля повече за същността на психотерапията. Терапията се оказва несъстоятелна, когато представите за терапията и в резултат на това очакванията от нея не съвпадат с някаква реалност. Това се отнася както за представите на терапевта за неговата професионална дейност, така и за представите на клиента за възможностите на психотерапията. Харесва ми изказването на Г. Франсети: „Психотерапията не избавя от болката, тя прави тази болка поносима.“ Очертава границите и възможностите на терапията по отношение на очакванията за облекчаване на душевната болка. Бих разширил това твърдение до други очаквания от терапията, които често присъстват сред потенциалните клиенти. Често тези идеи/очаквания са далеч от реалността и рисуват образа на терапията като някаква магия, която може да спаси човек от неговите проблеми. А за това има причини, известно е, че нашето съзнание е полярно: да - не, добро - лошо, плюс - минус... Клиентът също често мисли полярно: „Имам душевна болка - ще отида на терапия и ще получа. отърви се от тази болка. „Боли или не боли“ са полярности. Ето още някои от тези полярности: Имам известен страх. Ще отида на терапия, ще се отърва от това и ще стана безстрашен; Ще отида на терапия и ще стана уверен; в живота ми има много апатия и скука, ще отида на терапия и ще стана енергичен и весел; нямам радост в живота си. Ще отида на терапия и животът ми ще бъде изпълнен с радост.” Тук има илюзия, че терапията може да даде нещо. Заменете едно нещо с друго. Към обратното. Към положителното. Това е капан на съзнанието: „Терапията ще ме отърве от проблемите ми, терапията ще ми даде радост, ще ме направи щастлив, ще ме отърве от страха...“ А РЕАЛНОСТТА е, че: Психотерапията Психотерапията няма да ви отърве от проблемите, тя ще ви научи как да ги разрешите; психотерапията няма да ви отърве от страха, тя ще ви научи как да го преодолеете; психотерапията няма да ви даде радост, тя няма да ви направи щастливи, тя ще ви покаже, че щастието е възможно и вие сами можете да си го организирате; психотерапията няма да ви каже правилния път в живота, тя ще ви каже как да го намерите... Психотерапевт Психотерапевтът не е Гуру или Учител. Той не учи клиента как да живее правилно, а му помага да намери с него своето истинско аз и своя истински път. Той не манипулира и не му налага своя собствена версия на пътя, воден от „добрите“ намерения „да му направиш добро и да му причиниш обич“. Исканията на клиент с такова отношение към психотерапевта като Учител често звучат като „Как да живея?“, „Какво да правя?“, „Какво да избера?“ и т.н. Психотерапевтът не е магьосник. Той не обещава на клиента магическо избавление от проблемите му, а го учи да бъде магьосникът на живота и съдбата си. Исканията на клиента в този случай са следните: „Направете нещо с мен, с живота ми.” Психотерапевтът не е анестезиолог. Тя не освобождава клиента от болката, не я замразява, а му позволява да се срещне с болката и да я промени в срещата. Болката е маркер за чувствителност и следователно за живот. Сърдечната болка е знак, че тази душа е все още жива. В някои ситуации (например последствията от нараняване) душата губи чувствителност,"замръзва". И нейното „реанимиране“, връщането на чувствителността става чрез появата и преживяването на преди това замразена болка. Молбите за терапия са следните: „Искам да се отърва от болката, без да променя нищо в живота си.“ Психотерапевтът не е хирург. Той не премахва това, което според клиента е ненужно, а се опитва да намери ресурс в това, което изглежда ненужно или смущаващо за клиента. Психотерапията лекува. А изцелението, според мен, е връщането на ЦЯЛОСТТА, връщането на човек на неговите отхвърлени „територии“ на душата му. Така разбирам целта на психотерапията. Молбите в този случай са следните: "Избави ме от нещо ненужно в мен." Една крайна версия на такова искане звучи така: „Искам да стана не-аз.” Реалността е, че потенциалният клиент в по-голямата си част е зависим, инфантилен, с подчертан външен локус - нежелание да поеме отговорност за неговият живот. В съзнанието му преобладава магическото мислене с вяра в чудеса. Той очаква чудо от терапевта и терапията, като по навик се опитва да прехвърли отговорността върху него. Той иска да се промени, без да променя нищо в живота си, в себе си и в отношенията си с другите. Това магическо съзнание се актуализира особено по време на криза, когато тревожността расте и стабилността и увереността намаляват. Спомнете си само времето на разпадането на Съветския съюз и най-популярните тогава масови сеанси на Кашпировски и Чумак. но тук става дума и за неприемане на реалността такава, каквато е тя. Ние живеем и работим в това специфично време, с толкова специфични клиенти с техните особености на съзнание и представи за света като цяло и за психотерапията в частност и клиентът има право на своите илюзии. Затова той е клиент, но професионалният терапевт, ако е наистина професионалист, не е. Той трябва ясно да осъзнава границите на възможностите на психотерапията и професионалните си възможности в тази професия и да не поддържа илюзорни идеи за това сред клиентите си. Мисля, че психотерапевтът поддържа илюзиите на клиента в два случая: 1. Ако не е достатъчно стабилен и професионален и самочувствието му зависи пряко от одобрението на клиента.2. Ако той използва илюзиите на клиента за свои егоистични цели, професионалният терапевт със стабилно самочувствие не подкрепя илюзиите на клиента, като му обещава публично или тайно да задоволи нереалистичните му искания, а съгласува тези искания с реалността и собствените си възможности. Професионалният терапевт със стабилна етична позиция не поддържа илюзиите на клиента, използвайки неговото невежество за свои егоистични цели, а ясно посочва на клиента границите на неговите възможности и ограниченията на психотерапията. Психотерапията не е насилие или манипулация. Това, според мен, са основните аксиоми и неизменни ценности на психотерапията, всеки психотерапевт прави този избор за себе си - да поддържа илюзиите на клиента или да остане в границите на реалните възможности на своята професия. И това е избор между популизма и шарлатанството от една страна и професионализма и отговорността от друга. Смятам, че всеки психотерапевт трябва да е много ясен и честен за границите на професионалните си възможности. От това зависи както неговото професионално бъдеще, така и бъдещето на нашата професия като цяло. В противен случай дълго време ще ни „бъркат“ с психиатри, екстрасенси, магьосници и т.н. Въпреки това аз вярвам, че психотерапията е магия. Но не в смисъл, че тя може да реши всички проблеми на клиента, а психотерапевтът е човек, който притежава магия. Магията на психотерапията се крие във възможността клиентът да се научи как да използва магическото знание, което се съдържа в психотерапията. И задачата на психотерапевта е да покаже, че магията на психотерапията не е, че можете да я използвате при поискване, като се свържете. специалист, но в това да станете магьосник на собствения си живот Регистрирайте се на уебсайта b17.ru и получете достъп до интересна информация за практическата психологияЗа нерезиденти