Случва се душата да не е спокойна, някак си „неспокойна“, нещо „не е наред“... Или дори душата страда... мъчи се... Искам мир и щастие, но все го няма. Едно изпитание след друго, проблеми като снежна топка, болести, а силите да се справя с тях стават все по-малко... И възниква въпросът: Защо ми е такъв живот? Човешката природа е да иска нещо, да се стреми към нещо, но не винаги, след като е постигнал това, което иска, той изпитва вътрешен комфорт. И всичко това, защото тези желания бяха проява на негативни чувства, като ревност, негодувание, вина, отмъщение, завист, омраза, страх... Защото мислите не бяха чисти. И душата го усеща добре и е трудно да я излъжеш „Искам ли да спечеля много пари, за да живея в просперитет и изобилие, или за да бъда „по-добър и по-успешен от брат си“ или т.н. че „брат ми е по-лош“? „Искам ли да работя като психолог, за да уча хората да живеят щастлив и свободен живот или за да докажа на себе си и на близките си, че „имам право на работа“?“ „Искам ли да излекувам болестта си, за да бъда здрав, или да докажа на лекарите, че „грешиха“?“ „Искам ли да бъда щастлив, за да се радвам на живота, или „за да напуквам свекърва си“?“... Виждаш ли разликата? ! И каквото и да правиш ти носи удоволствие. И има усещане за „всичко върви добре“, „всичко върви както трябва“! Душата ликува и се радва!!!Как да промениш мислите си?1. Първо трябва да ги осъзнаете. Можеш да промениш само това, което осъзнаваш. Какви чувства стоят зад моите намерения? Каква е истинската им цел? Осъзнайте и признайте чувствата. Спри да ги криеш вътре. Това е. Признайте си го, запишете чувствата си, приемете ги за даденост, с разбиране, а не с осъждане, „Изпитвам омраза към втория си баща умре”, „Мразя съпруга си.”...2. За да бъдете щастливи, вие трябва искрено да желаете щастие на „враговете си“, на всеки човек на земята, на всяко живо същество, желаейки зло на себе си други... Е, ... какво ти струва?))) Пожелавам щастие на любимите си хора. Пожелавам щастие на любимите и нелюбимите, хората, около които изпитвам негативни чувства. Представете си ги щастливи и радостни. Пожелавам си щастие. Пожелавам щастие на всички - всички, които обичам!