Hur man stöder sig på sig själv? För att göra detta måste du känna dig själv. Det är viktigt att känna till din egen storlek: uthållighet, tålamod, arbetsförmåga, intelligens och talang... Populär visdom säger: "Ta med dig bördan för att inte ramla när du går." Föreställ dig att du är en häst. Vad är det här för häst? En tjur är en tung lastbil eller en häst som bär en kärra av buskved eller en utkikshäst med båge på svansen. Lara visste inte gränserna för sin egen styrka. Därför staplade jag 10-15 fall på mina ömtåliga axlar, under vars outhärdliga börda jag kollapsade. Den unga kvinnan hade ingen aning om att hon hade satt sig en omöjlig uppgift. David, flegmatisk till temperament, förväntade sig snabba rörelser och reaktioner från sig själv. Om jag inte fick det här blev jag besviken på mig själv. Men killen hade höga förväntningar på sig själv, och när han inte uppfyllde dem sjönk hans självkänsla. Den unge mannen fann sig själv som gisslan av begäret, inte verkligheten. Pelageya har en familj av kurviga kvinnor. Flickan drömmer om att bli Tumme och svälter. Strävar efter att möta fashionabla standarder för anorektisk skönhet. Flickan störde sin ämnesomsättning och fick ett sår, men hon blev aldrig en tunn vass. Fysiken är annorlunda. Varför strävar inte en vattenmelon efter att bli en persika? Varje frukt har skönhet och syfte. Kanske är den tuffa lilla flickan förutbestämd att bli en hjältinna mamma. Och för att den smala tjejen ska glänsa på catwalken. Alla har sitt eget öde och sin uppgift på denna jord. Varför bryta Guds plan? En tonårsflicka betraktar sig själv som en "tjockhyad flodhäst". Jag undrar ofta varför andras ord och handlingar ger smärta. Faktum är att devulan är en känslig fjäril som är lätt att skada. Tonåren är till för detta ändamål, att lära känna sig själv. När en tjej accepterar sin sanna natur, kommer hon att stärka sina gränser i syfte att skydda. Nellie är en ung affärskvinna med en ugglabiorytm. Och dagen är planerad så att den fungerar på morgonen och på lunchen. Kvinnan är regelbundet deprimerad, med huvudvärk och dåligt humör. Varför tvingas inte fladdermöss jaga under dagen? Vänner planerar en resa till Europa och planerar sin egen rutt. Den yngsta av tjejerna är fegis och ångestbomber redan innan resan. Ta ett papper och svara skriftligt på frågorna: Är du bekant med dina egna styrkor och svagheter? Vad är du begåvad med: förmågor, böjelser? Vad har du utvecklat under ditt liv och vad har du misslyckats med? Vilka är preferenser, övertygelser och värderingar? Introvert eller extrovert? Vad är ditt temperament? Föreställ dig att du är en ort? Vilken typ av terräng är det här: slätt, berg, träsk, sjö? Vilken typ av bro är du: trä, betong på pålar eller upphängning? Vilket djur förknippar du dig med: tiger, häst, hund, hare...? Vilka egenskaper liknar detta djur, terräng, bro??